ポーズ資料集 · 全身

しゃがみポーズ

かかとをつけたしゃがみからつま先立ちの低い姿勢まで、しゃがむポーズの資料集です。ひざがつま先よりどれだけ前に出るか、手が床のどこにつくかに注目しましょう。