しゃがみポーズ

しゃがんで振り向くのポーズ資料

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「しゃがんで振り向く」は、踵の上に腰を落とし、右の手のひらを床に平らにつき、左手を膝に置いて、頭を大きく右へ向けたしゃがみポーズ資料です。

OpenPose骨格とAIプロンプト

タグ: しゃがみ人物デッサン全身膝に手振り向く

しゃがんで振り向くのポーズの描き方

  • しゃがんで振り向くのポーズ資料(木製デッサン人形・斜め)
    斜め
  • しゃがんで振り向くのポーズ資料(木製デッサン人形・側面)
    側面
  • しゃがんで振り向くのポーズ資料(木製デッサン人形・背面)
    背面
  • しゃがんで振り向くのポーズ資料(木製デッサン人形・俯瞰)
    俯瞰

両足はつま先の付け根で立ち、踵は浮いてお尻の下に寄せられているので、骨盤は踵にほぼ乗り、膝は胸の前で揃えられています。この狭く踵の浮いた土台だけでは揺らいでしまうため、右腕がそれを固定します。右腕は肩からほぼまっすぐ下り、右足の横の床に手のひらを平らにつけ、2点で支えるしゃがみを三脚に変えます。胴体はその支えの方へ傾くので、右肩は左肩より低くなります。左腕は身体の前を横切るように折りたたまれ、手は左膝の上に置かれ、肘は横へ張り出しています。最後に首が右へ鋭く回り、頭がそれに続いて、顔は右肩の先、床についた手の方を見つめます。

脚は2つの重なったくさび形として描きましょう。人物の左側から見た側面図では、太ももがふくらはぎの上に重なり、浮いた踵がお尻の下に収まり、下半身全体が膝ほどの高さのコンパクトな塊になります。三脚の構造が最も分かりやすいのは正面図で、まっすぐな右腕が脛の横で独立した柱として立ち、左肘は反対方向へ突き出ています。斜め視点では左の前腕が膝の前を横切るので、手首と太ももの間にわずかな隙間を残しましょう。背面図では顔が隠れ、傾いた背中の上に向きを変えた頭だけが見えます。

アングルとよくある間違いについて詳しく

よくあるミスは、踵を床に平らにつけてしまうことです。膝が前に押し出され、休んでいるしゃがみ姿勢に変わってしまうので、体重はつま先の付け根に乗せておきましょう。もう1つは、首を使わずに顔だけを回し、頭が硬い柱の上で回転しているように見えることです。マネキン素体の下の床は影でしか示されていないので、何よりも先に両足と右の手のひらを通る地面の線を1本引いてください。

このしゃがんで横へ振り向くポーズは、足跡をたどる斥候、想像上の物陰に隠れて物音を確かめる人物、すぐ横に落とした物に手を伸ばす人に適しています。「このポーズを編集」で頭を左膝の方へ戻すと、三脚はそのままに、警戒から待機へと印象が変わります。

自由に使えます(CC0). このページのポーズ画像はCC0 1.0(パブリックドメイン提供)で公開しています。絵の練習、商用イラスト、資料シート、AI画像生成などに自由にお使いください。クレジット表記は不要です。PoseMakerの名前を添えていただけるとうれしいですが、任意です。

しゃがんで振り向くのポーズプロンプト

画像生成AI用のプロンプトをコピーしましょう。ControlNetでOpenPose骨格と組み合わせれば、生成されるキャラクターがこのポーズどおりになります。

汎用プロンプト

A person crouches low on the balls of both feet, knees together and hips sunk to the raised heels. The right hand is planted flat on the floor beside the right foot, the left hand rests on the left knee, and the head turns sharply to look over the right shoulder. Plain background.

ControlNet用OpenPose骨格

PNGをControlNetのOpenPoseユニットに読み込むか(プリプロセッサ:none)、JSONをOpenPoseエディターに読み込んでください。

OpenPose PNG

作りたいポーズの写真がありますか?

「写真からポーズ」にアップロードしてください。ブラウザ内でポーズを検出して人形に写すので、すぐに調整できます。

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