座りポーズ

腰に手を当てて見上げる座りのポーズ資料

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「腰に手を当てて見上げる座り」は、両脚をそろえて前に伸ばし、右腕に体重を預けて後ろへもたれながら、顔を空へと仰向けた座りポーズ資料です。

OpenPose骨格とAIプロンプト

タグ: 座り床腰に手を当てる見上げる全身

腰に手を当てて見上げる座りのポーズの描き方

  • 腰に手を当てて見上げる座りのポーズ資料(木製デッサン人形・斜め)
    斜め
  • 腰に手を当てて見上げる座りのポーズ資料(木製デッサン人形・側面)
    側面
  • 腰に手を当てて見上げる座りのポーズ資料(木製デッサン人形・背面)
    背面
  • 腰に手を当てて見上げる座りのポーズ資料(木製デッサン人形・俯瞰)
    俯瞰

脚は骨盤からまっすぐ前に伸び、膝はほとんど曲げずに並び、かかとは床についているため、下半身は落ち着いた左右対称を保ちます。エネルギーはすべて腰より上にあります。胴体は後ろかつわずかに右へ傾き、その体重はまっすぐな右腕を伝って床の手のひらへと流れます。左手は肘を外に張ってウエストに当てられ、空いた側に曲がった翼のような形をつくります。そして首が伸びます。頭は後ろへ傾いて支える腕の上、右肩の方へ転がり、喉が開いて、目は上を見ています。床についた手のひらから持ち上げた顎への対角線が、人物を横切るメインのアクションラインです。

頭の角度は首と肩の組み立て方を決めるので、早い段階で描きましょう。正面図では顎が上がり、顔が支える腕の方へ傾くにつれて短縮されます。傾いた楕円の高い位置に目を配置してください。左前からの斜め視点では、張り出した肘が上を向いた顔に重なって見えます。人物の左側からは、後傾した背骨と伸びた首が長くゆるやかな曲線をつくり、脚は平らに遠くまで伸びています。背面図では支える腕へのもたれかかりが分かります。アオリは最もドラマチックで、持ち上げた顎と下顎の裏側を見上げます。

アングルとよくある間違いについて詳しく

首の付け根で鋭く折らないようにしましょう。後ろへの傾きは首と頭に分散させます。肘を肋骨に引き寄せたり、手を太ももへずらしたりすると、態度が平板になります。脚は片側へ流さずに前を向いているため、もたれかかりは胴体から生まれる必要があり、支える腕はしっかり伸ばしきっておきます。木製マネキンには髪も服もないため、後ろへ垂れるポニーテールや顔に当たる日差しは自分で描き加えましょう。

フェスや屋上、浜辺のシーン、降り始めの雨や日差しを受けるキャラクター、自信に満ちたファッションポーズ、上を向いた頭の研究に使えます。「このポーズを編集」で左膝を曲げて足裏を床につけ、ウエストの手をその膝に乗せると、よりくだけたバリエーションになります。

自由に使えます(CC0). このページのポーズ画像はCC0 1.0(パブリックドメイン提供)で公開しています。絵の練習、商用イラスト、資料シート、AI画像生成などに自由にお使いください。クレジット表記は不要です。PoseMakerの名前を添えていただけるとうれしいですが、任意です。

腰に手を当てて見上げる座りのポーズプロンプト

画像生成AI用のプロンプトをコピーしましょう。ControlNetでOpenPose骨格と組み合わせれば、生成されるキャラクターがこのポーズどおりになります。

汎用プロンプト

A person sits on the floor with both legs stretched forward together, knees softly bent, leaning back and to one side onto a straight arm, palm flat. The other hand rests on the waist with the elbow out, and the head tips back and to the side, looking up. Plain background.

ControlNet用OpenPose骨格

PNGをControlNetのOpenPoseユニットに読み込むか(プリプロセッサ:none)、JSONをOpenPoseエディターに読み込んでください。

OpenPose PNG

作りたいポーズの写真がありますか?

「写真からポーズ」にアップロードしてください。ブラウザ内でポーズを検出して人形に写すので、すぐに調整できます。

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