子犬のポーズのポーズ資料

人物を、膝立ちの土台と長く伸びる坂という2つのつながった部分として読み取りましょう。膝とすねは床についたまま太ももが直立しているので、骨盤が体の最も高い点になります。そこから胴体は前下方へ傾き、胸郭は両腕の間に低く沈み、両腕は手のひらを平らに押しつけて頭のはるか先まで伸びます。チャイルドポーズと違って、腰は決して踵の方へ戻りません。直立した太ももこそが子犬のポーズ（猫の伸びのポーズ）を決定づけるディテールです。視線を上げて前を見ていても、マネキンの頭は床からわずか26cmの高さにあります。

最もはっきりしたシルエットは横顔です。人物の左側から見ると、膝の直角、垂直な太もも、そして背骨から腕に沿って指先まで続く1本の長い対角線があります。正面図ではその対角線が強く短縮されます。手がこちらへ迫り、頭が肩に重なり、腰が背中の上部の向こうから覗きます。背面図は主に骨盤と足裏で、俯瞰では両腕が広いV字に広がるので、左右対称の確認に役立ちます。背中を軽く反らすと胸郭の下に隙間ができ、これはアオリで最もよく見えます。