膝立ちで片手を腰にのポーズ資料
カメラアングル
「膝立ちで片手を腰に」は、背筋を伸ばした両膝の膝立ちで、右手を腰に、左手を頭の後ろに添えたポーズ資料です。両肘はどちらも外側に張り出しています。
タグ: 膝立ち人物デッサン全身腰に手を当てる頭に手を置く
膝立ちで片手を腰にのポーズの描き方

斜め 
側面 
背面 
俯瞰
太ももはほぼ垂直に立ち、腰は膝の上にあり、脛と伸ばした足は後ろに平らに置かれているので、下半身は静かな土台になっています。キャラクター性はすべて腕に宿ります。右手は股関節のすぐ上で腰を押さえ、肘は横へ角度をつけて張り出しています。左手は後頭部を包むように添えられ、その肘は肩より高く上がっています。背骨と首にはわずかな横方向の傾きが通っていますが、胸は開いて見る人に正対し、頭は水平に保たれています。
上半身は、高さの違う2つの三角形のネガティブスペースとして捉えましょう。右の前腕とウエストの間の小さな三角形と、上げた左腕と頭の間の背の高い三角形です。この2つの大きさと傾きを正確に描くことが、筋肉の描き込みよりも似せることに効きます。正面図と背面図では両方の三角形が左右反転して見えます。人物の左側から見た側面図では、上げた肘が頭の前に来て、腰の手は胴体の陰に隠れるので、その位置は斜め視点で確認しましょう。俯瞰では上げた肘が短縮され、アオリでは肘が頭の輪郭の外まで突き出して見えます。
アングルとよくある間違いについて詳しく
よくある問題は、腰の手が肋骨まで上がったり太ももまで下がったりすること、手首が後ろへ急に折れること、上げた肘が前に垂れて顔を横切ることです。胸が正面を向いたままになるよう、肩はほぼ水平に保ちましょう。この膝立ちで片手を腰に当てるポーズは、自信のあるキャラクターや茶目っ気のあるキャラクター、ファッション風の膝立ち、左右非対称な腕のスタディに合います。衣服はモデリングされていないので、手の下のウエストバンドやベルトは想像で描き加えてください。
「このポーズを編集」で左の前腕を下ろし、手を頭ではなく肩に置くと、雰囲気はそのままに、作り込みすぎない、よりリラックスした輪郭になります。
自由に使えます(CC0). このページのポーズ画像はCC0 1.0(パブリックドメイン提供)で公開しています。絵の練習、商用イラスト、資料シート、AI画像生成などに自由にお使いください。クレジット表記は不要です。PoseMakerの名前を添えていただけるとうれしいですが、任意です。
膝立ちで片手を腰にのポーズプロンプト
画像生成AI用のプロンプトをコピーしましょう。ControlNetでOpenPose骨格と組み合わせれば、生成されるキャラクターがこのポーズどおりになります。
汎用プロンプト
A person kneels upright on both knees, hips over the knees, shins flat on the floor. The right hand rests on the hip with the elbow out to the side, the left hand is behind the head with the elbow raised. Chest open and facing forward, head level, plain background.
Midjourney
full body person kneeling upright on both knees, right hand on hip with elbow out, left hand behind head with elbow raised, open square chest, level head, asymmetric arms, confident attitude, plain background --ar 2:3 --style raw
Stable Diffusion
1person, full body, kneeling, upright kneel, hand on hip, hand behind head, arm up, elbow out, asymmetric arms, open chest, level head, looking at viewer, shins on floor, pointed feet, front view, confident, plain background
ネガティブプロンプト
both hands on hips, both hands behind head, sitting on heels, elbow covering face, bent wrist, twisted torso, leaning forward, hand on thigh, extra arms, extra fingers, fused hand, bad anatomy, cropped elbow, cropped feet
ControlNet用OpenPose骨格
PNGをControlNetのOpenPoseユニットに読み込むか(プリプロセッサ:none)、JSONをOpenPoseエディターに読み込んでください。
作りたいポーズの写真がありますか?
「写真からポーズ」にアップロードしてください。ブラウザ内でポーズを検出して人形に写すので、すぐに調整できます。