Posen: Sitzen

Beine zur Seite, Hand an der Hüfte: Posen-Referenz

Kamerawinkel

Diese Pose bearbeiten

Öffnet in der Vorderansicht. Kostenlos, ohne Anmeldung.

Sitzend mit Hand an der Hüfte: Beine nach links geschwungen, der rechte Arm stützt, der linke Ellbogen steht seitlich ab, der Kopf ist gesenkt, der Blick nach unten.

OpenPose-Skelett & KI-Prompts

Tags: sitzendBodenHand an der HüfteBeine zur SeiteGanzkörper

So zeichnest du die Pose „Beine zur Seite, Hand an der Hüfte“

  • Posen-Referenz „Beine zur Seite, Hand an der Hüfte“, Dreiviertelansicht einer hölzernen Zeichenpuppe
    Dreiviertelansicht
  • Posen-Referenz „Beine zur Seite, Hand an der Hüfte“, Seitenansicht einer hölzernen Zeichenpuppe
    Seitenansicht
  • Posen-Referenz „Beine zur Seite, Hand an der Hüfte“, Rückansicht einer hölzernen Zeichenpuppe
    Rückansicht
  • Posen-Referenz „Beine zur Seite, Hand an der Hüfte“, Aufsicht einer hölzernen Zeichenpuppe
    Aufsicht

Die Beine nehmen denselben seitlichen Weg wie bei einem klassischen seitlich gestützten Sitz: diagonal nach vorn links gestreckt, die Knie weich, die Fersen am Boden, der äußere Fuß leicht ausgedreht. Den Charakter verändert der linke Arm. Statt auf einem Knie zu ruhen, liegt seine Hand an der Taille, der Ellbogen ist zur Seite gedrückt, sodass der Arm ein spitzes Dreieck gegen die Rippen bildet. Der rechte Arm ist die einzige Stütze, durchgestreckt, die Handfläche flach neben der Hüfte. Darüber beugt sich der Hals nach vorn und nach rechts und bringt das Gesicht nach unten zur Stützseite, der Blick auf dem Boden. Das Ergebnis wirkt in sich geschlossen und ein wenig melancholisch.

Beginne mit den beiden Dreiecken, die den Rumpf einrahmen: dem abgewinkelten linken Arm auf der einen Seite und dem stützenden rechten Arm mit dem Boden auf der anderen. Ihre Größen sollten sich unterscheiden – das Stützdreieck lang und schmal, das Hüftdreieck kurz und breit. Die Vorderansicht zeigt beide zugleich und ist der einfachste Ort, um den gesenkten Kopf dazwischen zu platzieren. Die Dreiviertelansicht von vorn links zeigt, wie der Ellbogen über den Rumpf hinausragt, während die geschwungenen Beine auf die Kamera zulaufen. Von der linken Seite der Figur verengt sich der abgewinkelte Arm zu einem V an der Körperseite, der Ellbogen zeigt nach hinten. Die Rückansicht zeigt die volle Neigung den rechten Arm hinunter, und die Untersicht blickt von unten in das gesenkte Gesicht.

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Lass die Hand an der Taille, oberhalb des Hüftknochens; rutscht sie auf den Oberschenkel, wirkt es wie Ausruhen statt wie Posieren. Klappt der Ellbogen an den Körper, verschwindet das Dreieck. Lass den Kopf nicht zur Kamera heben: Der Blick nach unten unterscheidet diese Pose von den selbstbewussteren Varianten. Die Figur ist eine nackte Holzpuppe; Boden, Stofffalten an der Taille und nach vorn fallendes Haar sind hinzugedacht.

Sie passt zu Mode- und Editorial-Skizzen, introspektiven Comic-Momenten, einer Figur, die auf einem Studioboden innehält, oder einer Lichtstudie, bei der der gesenkte Kopf einen Schatten auf die Brust wirft. Hebe unter „Diese Pose bearbeiten“ den Kopf und drehe ihn zur Kamera, um die Stimmung von nach innen gekehrt zu selbstsicher zu wechseln.

Frei nutzbar (CC0). Die Posenbilder auf dieser Seite stehen unter CC0 1.0 (Widmung in die Gemeinfreiheit). Nutze sie für Zeichenübungen, kommerzielle Illustrationen, Referenzblätter oder KI-Bildgenerierung – eine Namensnennung ist nicht nötig. Ein Hinweis auf PoseMaker freut uns, ist aber optional.

Prompt für die Pose „Beine zur Seite, Hand an der Hüfte“

Kopiere einen Prompt für deinen KI-Bildgenerator. Kombiniere ihn mit dem OpenPose-Skelett in ControlNet, damit die generierte Figur genau diese Pose einnimmt.

Allgemeiner Prompt

A person sits on the floor with both legs stretched diagonally to one side, knees softly bent. One straight arm props the body with the palm flat beside the hip; the other hand rests on the waist with the elbow out. Head bows toward the supporting side, looking down. Plain background.

OpenPose-Skelett für ControlNet

Lade das PNG in eine ControlNet-OpenPose-Unit (Preprocessor: none) oder importiere das JSON in einen OpenPose-Editor.

OpenPose PNG

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Lade es bei Foto zu Pose hoch. Wir erkennen die Pose in deinem Browser und übertragen sie auf die Puppe – bereit zum Anpassen.

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