上半身ポーズ

テーブルにもたれるのポーズ資料

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「テーブルにもたれる」は、腰から上体を前に傾けて想像上のテーブルの上にかがみ、腰の高さで前腕を重ねて平らに組んだポーズ資料です。

OpenPose骨格とAIプロンプト

タグ: 上半身テーブルにもたれる前かがみ腕を組む

テーブルにもたれるのポーズの描き方

  • テーブルにもたれるのポーズ資料(木製デッサン人形・斜め)
    斜め
  • テーブルにもたれるのポーズ資料(木製デッサン人形・側面)
    側面
  • テーブルにもたれるのポーズ資料(木製デッサン人形・背面)
    背面
  • テーブルにもたれるのポーズ資料(木製デッサン人形・俯瞰)
    俯瞰

シーンにテーブルはないので、腕がその存在を描き出します。まっすぐな脚の上で腰が後ろへ引かれ、胴体は腰のあたりから前へ傾きます。お辞儀ほど深くはありませんが、肩が手の上まで出る程度には傾いています。上腕は前かつ下へ伸び、前腕は腰ほどの高さで水平に重ねて組まれ、一方がもう一方の上を横切り、それぞれの手は手のひらを下にして反対側の肘の横に置かれ、力の抜けた指が見えない縁から少し垂れ下がります。腕に体重の一部がかかるので、肩は少し耳のほうへ持ち上がります。首は後ろへ反って頭を起こしたまま、想像上のカウンターの向こうを見ています。

あとで消すとしても、まずテーブルの面を描きましょう。正面図では前腕の高さの水平線、俯瞰では楕円か奥へ遠ざかる長方形です。その上に前腕を置いて下側を平らにし、手は手首から垂れ下がらせます。正面からは組んだ前腕が顔の下で棒を作り、頭はそのすぐ上にあって首は短く見えます。人物の左側から見た側面図では、背中の対角線と、面に向かって前かつ下へ傾く腕が分かります。俯瞰では重ねた前腕が棚のように見え、背面図では持ち上がった肩と左右に開く肩甲骨が見えます。

アングルとよくある間違いについて詳しく

ほとんどの失敗は面の存在を忘れることから生まれます。前腕をお腹に抱え込むこと、頭が前傾と一緒に下を向いてしまうこと、体重のかかっていない水平な肩で自分を抱きしめているように見えることです。テーブルにもたれるこのポーズは、カフェやバーのカウンター、店のレジ、教室の場面、面接、テーブル越しの会話に合います。

「このポーズを編集」で顎が重ねた前腕にほぼ触れるまで首を前に曲げると、はっきりと前を見ていた姿勢が、机でうたた寝する人に変わります。

自由に使えます(CC0). このページのポーズ画像はCC0 1.0(パブリックドメイン提供)で公開しています。絵の練習、商用イラスト、資料シート、AI画像生成などに自由にお使いください。クレジット表記は不要です。PoseMakerの名前を添えていただけるとうれしいですが、任意です。

テーブルにもたれるのポーズプロンプト

画像生成AI用のプロンプトをコピーしましょう。ControlNetでOpenPose骨格と組み合わせれば、生成されるキャラクターがこのポーズどおりになります。

汎用プロンプト

Waist-up view of a person leaning forward over a table, torso tipped from the hips, forearms folded and resting flat across each other at waist height with hands beside the elbows, shoulders slightly raised, head up looking ahead, plain background.

ControlNet用OpenPose骨格

PNGをControlNetのOpenPoseユニットに読み込むか(プリプロセッサ:none)、JSONをOpenPoseエディターに読み込んでください。

OpenPose PNG

作りたいポーズの写真がありますか?

「写真からポーズ」にアップロードしてください。ブラウザ内でポーズを検出して人形に写すので、すぐに調整できます。

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