Main sur la têtePose de référence :
Angles de caméra
Main sur la tête associe un coude levé à des jambes croisées, conférant à ce mannequin en bois de dessin une silhouette fluide et asymétrique.
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Comment dessiner la pose Main sur la tête

vue de trois quarts 
vue de profil 
vue de dos 
vue en plongée
Un bras levé forme un auvent protecteur à côté de la tête tandis que son pendant descend le long de la cuisse extérieure. Le bassin se déhanche en s'écartant de la jambe d'appui, de sorte que le torse ne repose pas d'aplomb au-dessus du point d'appui étroit des pieds. Suivez le long contour extérieur partant du coude levé, traversant la taille et se prolongeant dans la hanche opposée : cette ondulation continue est bien plus utile à saisir d'abord que le détail de chaque articulation. Le croisement des jambes apporte une seconde inflexion en contrebas, reliant un geste debout calme à une ligne de silhouette étonnamment dynamique.
Commencez votre esquisse par la tête, la cage thoracique et le bassin comme trois masses distinctes. Leurs axes ne doivent pas devenir parallèles sous prétexte que le personnage est presque vertical. Les vues de face clarifient l'espace négatif formé sous le bras plié et l'agencement des genoux croisés ; une vue de profil permet de vérifier que le poignet approche le sommet du crâne sans s'y enfoncer. De dos, comparez l'inclinaison de la ceinture scapulaire à celle du bassin. Le mannequin en bois schématise le contact de la main : considérez cette liaison comme un repère d'orientation plutôt que comme des doigts agrippant le cuir chevelu.
En savoir plus sur les angles et les erreurs courantes
Une erreur fréquente de dessin consiste à centrer le bassin exactement entre les deux pieds, ce qui annule tout le déhanchement décontracté. Une autre consiste à raccourcir le bras pendant parce que sa main paraît proche de la jambe croisée : déterminez d'abord la hauteur du coude avant de tracer l'avant-bras. Cette référence convient aux présentations de personnages, aux vignettes de mode et aux études d'équilibre debout asymétrique. Choisissez Modifier cette pose et abaissez légèrement le coude levé tout en maintenant le poignet près de la tête : l'ouverture à côté du visage deviendra plus étroite et l'attitude générale plus réservée. Comparez les silhouettes initiale et modifiée à petite échelle pour constater combien d'expression naît de ce simple triangle d'espace négatif.
Libre d'utilisation (CC0). Les images de poses de cette page sont publiées sous licence CC0 1.0 (dédicace au domaine public). Utilisez-les pour vous entraîner au dessin, pour de l'illustration commerciale, des planches de référence ou de la génération d'images par IA ; aucune attribution n'est requise. Une mention de PoseMaker est appréciée mais facultative.
Prompt pour la pose Main sur la tête
Copiez un prompt pour votre générateur d'images IA. Associez-le au squelette OpenPose dans ControlNet pour que le personnage généré reprenne exactement cette pose.
Prompt général
A person stands with one hand resting on top of the head and the opposite arm hanging loosely. The legs cross below a shifted hip, with the head facing forward. Show the entire figure against a plain background.
Midjourney
full body person, hand resting over crown, one elbow lifted outward, opposite arm relaxed downward, crossed standing legs, shifted pelvis, forward facing head, clear silhouette, simple studio background --ar 2:3 --style raw
Stable Diffusion
1person, full body, standing, hand on head, raised elbow, bent arm, relaxed opposite arm, crossed legs, shifted hips, uneven shoulders, forward gaze, front view, gesture study, visible feet, plain background, clean silhouette, natural proportions, soft lighting
Prompt négatif
both arms raised, uncrossed legs, centered stiff hips, hand inside head, elbow fused to skull, floating feet, extra arms, missing hands, duplicated legs, broken joints, cropped feet, busy background
Squelette OpenPose pour ControlNet
Chargez le PNG dans une unité ControlNet OpenPose (préprocesseur : none), ou importez le JSON dans un éditeur OpenPose.
Vous avez une photo de la pose que vous voulez ?
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