Posture en SPose de référence :
Angles de caméra
Posture en S : appui sur la jambe droite tendue, bassin relevé au-dessus d'elle, épaules inclinées dans l'autre sens, une main sur la hanche et l'autre sur la tête.
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Comment dessiner la pose Posture en S

vue de trois quarts 
vue de profil 
vue de dos 
vue en plongée
La jambe droite se tient presque à la verticale et porte quasiment tout le poids. Le bassin glisse au-delà d'elle : la hanche droite devient le point le plus haut et le plus large du bas du corps. Le genou gauche se plie et tourne vers l'intérieur, et ce pied repose sur ses orteils légèrement en avant, apportant de l'équilibre mais très peu d'appui. Au-dessus de la taille, le sens s'inverse : la ceinture scapulaire descend vers la hanche relevée, la main droite se pose sur cette hanche coude vers l'extérieur, et la main gauche repose sur le sommet de la tête, coude levé haut. Traitez la tête, la cage thoracique et le bassin comme trois blocs inclinés en alternance, et la pose en S apparaît sans qu'il faille exagérer un contour.
Commencez par deux courtes lignes, l'une à travers les articulations des hanches, l'autre en travers des épaules, et faites-les converger du côté droit du personnage. Abaissez ensuite un fil à plomb depuis le creux du cou : de face, il tombe près du bord intérieur du pied droit, ce qui explique la stabilité de la posture. La vue de trois-quarts sépare le genou gauche rentré de la cuisse d'appui. La vue de profil, côté gauche du personnage, montre le peu d'inclinaison vers l'avant, car le déplacement est presque entièrement latéral. De dos, le coude levé et la main sur la hanche encadrent deux triangles d'espace vide autour de la tête et de la taille.
En savoir plus sur les angles et les erreurs courantes
L'erreur la plus fréquente consiste à incliner épaules et hanches dans le même sens, ce qui transforme un contrepoids en inclinaison. Une autre consiste à poser le talon gauche à plat, si bien que les deux jambes semblent partager la charge à égalité. Le mannequin en bois n'a ni cheveux ni vêtements : la main sur la tête repose sur un crâne en bois nu, ajoutez donc des cheveux imaginaires par-dessus les doigts en habillant la figure. Utilisez cette posture pour des croquis de mode, des rotations de personnage et des études de contrapposto.
Dans Modifier cette pose, descendez la main gauche de la tête vers l'extérieur de la cuisse sans toucher au bassin. La courbe en S demeure, mais la silhouette perd son coude haut et devient plus étroite et plus calme.
Libre d'utilisation (CC0). Les images de poses de cette page sont publiées sous licence CC0 1.0 (dédicace au domaine public). Utilisez-les pour vous entraîner au dessin, pour de l'illustration commerciale, des planches de référence ou de la génération d'images par IA ; aucune attribution n'est requise. Une mention de PoseMaker est appréciée mais facultative.
Prompt pour la pose Posture en S
Copiez un prompt pour votre générateur d'images IA. Associez-le au squelette OpenPose dans ControlNet pour que le personnage généré reprenne exactement cette pose.
Prompt général
A person stands with weight on a straight right leg, the right hip shifted out and raised, left knee bent and turned in with the foot on its toes. Right hand on the hip with the elbow out, left hand resting on top of the head, shoulders tilted opposite the hips. Full body, plain background.
Midjourney
full body standing person, strong S-curve contrapposto, weight on straight right leg, left knee bent inward on toes, right hand on hip, left hand on top of head, elbow raised, shoulders tilted against hips, plain studio background --ar 2:3 --style raw
Stable Diffusion
1person, full body, standing, contrapposto, s curve, weight on one leg, hand on hip, hand on head, elbow up, bent knee, knee turned in, on toes, tilted shoulders, tilted pelvis, front view, plain background, simple background
Prompt négatif
both feet flat, straight symmetrical stance, shoulders parallel to hips, both hands on hips, arms down, leaning sideways, nsfw, extra arms, extra legs, fused fingers, bad anatomy, cropped feet, deformed hands
Squelette OpenPose pour ControlNet
Chargez le PNG dans une unité ControlNet OpenPose (préprocesseur : none), ou importez le JSON dans un éditeur OpenPose.
Vous avez une photo de la pose que vous voulez ?
Importez-la dans Photo vers pose. Nous détectons la pose dans votre navigateur et l'appliquons au mannequin, prête à être ajustée.