À genoux, cambré en arrièrePose de référence :

Les tibias et le dessus des pieds reposent à plat au sol, genoux largement écartés devant. Au lieu de se dresser à la verticale depuis les genoux, les cuisses s'inclinent fortement vers l'arrière : les hanches planent au-dessus des mollets sans s'y asseoir. La colonne prolonge cette ligne vers l'arrière et s'incurve davantage au niveau de la poitrine. Les deux bras descendent tendus derrière le corps comme des étais, et les paumes ouvertes appuient sur le sol près des pieds. La tête suit la cambrure, menton levé et visage tourné vers le plafond. Les mains et les tibias se partageant la charge, la figure reste basse et stable, son centre de gravité à moins de quarante centimètres du sol.

Lisez le profil depuis la gauche du personnage comme une rampe : tibias à plat au sol, puis cuisse, torse et tête qui remontent vers l'arrière en une seule pente, le bras vertical descendant de l'épaule jusqu'au sol en dessous. Ce triangle ouvert entre bras, cuisse et tibia est la forme clé à réussir. De face, les genoux forment un large V que les bras encadrent des deux côtés, si bien que le bassin se loge au fond, au milieu. La vue de trois quarts montre la proximité des mains et des pieds, et la vue de dos aligne les deux bras tendus avec les plantes de pied, les mains se posant juste à l'extérieur des pieds.