À genoux, main sur la têtePose de référence :
Angles de caméra
À genoux, main sur la tête soulève un coude au-dessus du mannequin en bois assis sur ses talons, contrastant une silhouette haute ouverte avec des jambes repliées au sol.
Tags: à genouxdessin anatomiquecorps entiermain sur la tête
Comment dessiner la pose À genoux, main sur la tête
vue de trois quarts 
vue de profil 
vue de dos 
vue en plongée
Les cuisses descendent vers une assise à genoux tandis que les bas de jambes se replient sous le corps. Au-dessus de cette base compacte, un bras s'élance vers le haut pour amener la main vers le sommet du crâne, le coude pointant à l'opposé du visage. L'autre bras retombe devant le buste en direction des cuisses. Un léger déport latéral au niveau de la taille relie ces positions de bras asymétriques au bassin en appui. La pose n'est pas un simple buste debout amputé de ses tibias : la relation entre hanches, talons et genoux dicte la façon dont le corps se tasse et dont la colonne peut s'ériger.
Esquissez les volumes des jambes au sol avant de détailler le haut du corps. Leurs chevauchements ancrent solidement le bassin au lieu de le laisser flotter au-dessus de deux genoux désolidarisés. La vue de face met en évidence l'asymétrie autour du visage, tandis que le profil éclaire le repli des mollets sous les cuisses. Une observation depuis l'arrière permet de dissocier les pieds dissimulés sous le fessier. Le mannequin en bois utilisant des rotules épurées et des mains simplifiées, il s'avère précieux pour l'étude des masses et des directions mais ne prétend pas restituer l'écrasement des chairs ou le contact des doigts dans la chevelure.
En savoir plus sur les angles et les erreurs courantes
Une méprise fréquente consiste à aplatir les cuisses à l'horizontale, transformant involontairement la posture en station assise au sol. Une autre est de diriger la main basse à travers un genou : vérifiez le trajet de l'avant-bras au-dessus du giron avant d'arrêter vos contours définitifs. Cette référence sert les portraits posés au sol, les instants d'intimité silencieuse et l'étude des tensions entre un bras levé et un centre de gravité très bas. Dans Modifier cette pose, abaissez légèrement le coude levé tout en conservant le poignet contre la tempe : l'espace autour de la tête s'adoucit sans modifier l'assise au sol. Contrôlez de profil après retouche que l'épaule reste bien articulée au-dessus de la cage thoracique sans être tirée en avant de façon anormale.
Libre d'utilisation (CC0). Les images de poses de cette page sont publiées sous licence CC0 1.0 (dédicace au domaine public). Utilisez-les pour vous entraîner au dessin, pour de l'illustration commerciale, des planches de référence ou de la génération d'images par IA ; aucune attribution n'est requise. Une mention de PoseMaker est appréciée mais facultative.
Prompt pour la pose À genoux, main sur la tête
Copiez un prompt pour votre générateur d'images IA. Associez-le au squelette OpenPose dans ControlNet pour que le personnage généré reprenne exactement cette pose.
Prompt général
A person kneels with the lower legs folded behind and the torso rising from a low pelvis. One hand rests over the head, its elbow lifted outward; the other arm lowers toward the lap. Present the whole figure against an empty background.
Midjourney
full body kneeling person, shins folded back, low seated pelvis, upright curved torso, one hand on crown, raised side elbow, other hand near lap, gently tilted head, clean background --ar 2:3 --style raw
Stable Diffusion
1person, full body, kneeling, folded shins, low pelvis, hand on head, one elbow raised, other arm down, hand near lap, curved waist, front three quarter view, gentle head tilt, grounded knees, visible feet, blank background, figure reference, soft lighting
Prompt négatif
standing legs, horizontal seated thighs, both hands overhead, lowered hand through knee, floating pelvis, reversed ankles, extra limbs, missing wrists, fused feet, broken shoulders, cropped knees, furniture
Squelette OpenPose pour ControlNet
Chargez le PNG dans une unité ControlNet OpenPose (préprocesseur : none), ou importez le JSON dans un éditeur OpenPose.
Vous avez une photo de la pose que vous voulez ?
Importez-la dans Photo vers pose. Nous détectons la pose dans votre navigateur et l'appliquons au mannequin, prête à être ajustée.