Pose en A corps entierPose de référence :
Angles de caméra
La pose en A corps entier est la référence debout neutre pour les fiches personnage : pieds écartés de la largeur des hanches, bras inclinés à 45 degrés vers le bas et l'extérieur, paumes tournées vers l'intérieur.
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Comment dessiner la pose Pose en A corps entier
vue de trois quarts 
vue de profil 
vue de dos 
vue en plongée
Tout dans cette posture est équilibré. Le poids est réparti également sur les deux pieds, de sorte que la ligne d'action est une simple verticale descendant du sommet du crâne à travers le bassin jusqu'à un point situé à mi-chemin entre les talons. Les bras partent des épaules à environ 45 degrés et restent tendus, ouvrant un triangle d'espace négatif entre l'intérieur de chaque bras et la taille. Les paumes sont tournées vers les cuisses, la tête est droite et le regard porte droit devant. Sur le mannequin de 175 cm, la tête culmine à environ 157 cm et le centre de gravité se situe aux alentours de 101 cm, près du nombril.
Cette ouverture explique pourquoi les rotations (turnarounds) et la modélisation 3D commencent ici. Aucun élément ne se chevauche, ce qui permet de mesurer la silhouette sur une grille de proportions à 8 têtes, de vérifier le niveau des coudes par rapport à la taille et de s'assurer que les poignets tombent à la hauteur des hanches, puis de concevoir les couches de vêtements sans avoir à deviner ce qu'une manche dissimule. Les riggers préfèrent souvent la pose en A à la pose en T, car l'épaule reste plus proche de son angle de repos naturel et le maillage se déforme plus harmonieusement lorsque le bras est ensuite baissé.
En savoir plus sur les angles et les erreurs courantes
Considérez les vues de face et de dos comme la fiche de référence elle-même : elles doivent former des images quasi symétriques, et toute différence dans l'angle des bras saute immédiatement aux yeux. La vue de profil renseigne sur la posture : oreille, épaule, hanche et cheville doivent être alignées sur un même axe, avec la courbure en S discret de la colonne vertébrale bien visible entre elles. La vue de trois-quarts montre comment la cage thoracique et le bassin pivotent comme des volumes solides distincts, tandis que la plongée et la contre-plongée conviennent mieux pour s'entraîner au raccourci sur un corps simple que pour une planche de modèle.
Trois erreurs affadissent la pose. Des bras dessinés trop près du corps étouffent la taille et transforment la silhouette en bloc rectiligne. Des épaules crispées ou haussées raccourcissent le cou : laissez donc les clavicules reposer de manière détendue et presque horizontale. Des pieds trop ouverts vers l'extérieur rappellent une première position de danse classique : maintenez les orteils orientés pour l'essentiel vers l'avant. Pour l'adapter à votre propre rig ou fiche de modèle, cliquez sur Modifier cette pose, ajustez l'angle du bras d'un seul côté, puis utilisez la fonction miroir pour le reproduire de l'autre côté afin de préserver une parfaite symétrie.
Libre d'utilisation (CC0). Les images de poses de cette page sont publiées sous licence CC0 1.0 (dédicace au domaine public). Utilisez-les pour vous entraîner au dessin, pour de l'illustration commerciale, des planches de référence ou de la génération d'images par IA ; aucune attribution n'est requise. Une mention de PoseMaker est appréciée mais facultative.
Prompt pour la pose Pose en A corps entier
Copiez un prompt pour votre générateur d'images IA. Associez-le au squelette OpenPose dans ControlNet pour que le personnage généré reprenne exactement cette pose.
Prompt général
A person standing straight in a neutral A-pose, feet hip-width apart, arms straight and angled down and away from the body at about 45 degrees, palms facing the thighs, shoulders relaxed, head level, looking straight at the camera, full body, plain light grey background.
Midjourney
full body person in neutral A-pose, standing straight, feet hip-width apart, arms angled down and out at 45 degrees, palms facing inward, relaxed shoulders, level gaze, character turnaround reference, plain white background, even studio light --ar 2:3 --style raw
Stable Diffusion
1person, full body, standing, a-pose, arms angled down, arms away from body, palms facing inward, feet hip-width apart, symmetrical pose, straight posture, head level, looking at viewer, front view, character reference sheet, neutral expression, plain background, simple background, even lighting
Prompt négatif
t-pose, arms raised to shoulder height, arms touching torso, hands on hips, shrugged shoulders, feet turned out, crossed legs, tilted head, asymmetrical arms, cropped feet, extra limbs, bad hands, missing fingers, deformed anatomy, blurry
Squelette OpenPose pour ControlNet
Chargez le PNG dans une unité ControlNet OpenPose (préprocesseur : none), ou importez le JSON dans un éditeur OpenPose.
Vous avez une photo de la pose que vous voulez ?
Importez-la dans Photo vers pose. Nous détectons la pose dans votre navigateur et l'appliquons au mannequin, prête à être ajustée.