Tumbado con la espalda arqueadaPose de referencia:

La figura tiene cuatro tipos de contacto: las plantas cerca de las caderas, la pelvis, los brazos y la parte superior de la cabeza. Entre la cabeza y la pelvis, la columna se arquea hacia arriba, de modo que la parte media de la espalda se despega del suelo y el esternón se convierte en el punto más alto del torso. El cuello se extiende y la cabeza rueda hacia atrás hasta que es la coronilla, y no la nuca, la que toca el suelo, con la barbilla apuntando al techo. Las rodillas se alzan separadas al ancho de las caderas, con las espinillas casi verticales. Ambos brazos se extienden sobre la cabeza por el suelo en una amplia V, palmas arriba, lo que abre la caja torácica y suma elevación.

Empieza por el perfil izquierdo, el único ángulo que muestra el arco como un puente claro entre la pelvis y la coronilla, con una franja de luz bajo la parte media de la espalda. De frente, mirando desde los pies, las dos espinillas se alzan como postes y casi ocultan el pecho, así que lees sobre todo la V de los brazos que las enmarca. La vista trasera, desde más allá de la cabeza, escorza la cara boca abajo entre los hombros. El ángulo picado ofrece el plano más limpio de brazos y rodillas, pero aplana por completo el arco, así que no juzgues la curva desde ahí.