Inclinado con manos en los muslosPose de referencia:

Los pies quedan algo más separados que las caderas con las puntas al frente, y las rodillas se doblan solo levemente, así que las espinillas se mantienen casi verticales. Todo el avance procede de la bisagra de la cadera: la pelvis rueda hacia atrás, el asiento se desplaza por detrás de los talones y el tronco se inclina sobre los pies. Cada brazo va recto del hombro al muslo y la palma se apoya en la cara frontal de la pierna por encima de la rótula, de modo que el tren superior cuelga en parte de estos dos puntales y no solo de la zona lumbar. El cuello se dobla con fuerza hacia atrás para alzar la cara, y la mirada apunta al frente, a la altura del horizonte y no al suelo.

Desde la vista lateral, por la izquierda de la figura, esta pose inclinada hacia delante con las manos en los muslos se convierte en un conjunto limpio de ángulos: una espinilla vertical, un muslo inclinado hacia atrás, una espalda recta inclinada hacia delante y un brazo que cierra el triángulo entre hombro y rodilla. Dibuja primero ese triángulo y el resto encaja solo. La vista frontal es simétrica y aplana el torso, de modo que los hombros parecen situarse justo sobre las manos y el cuello casi desaparece tras la barbilla alzada. Desde atrás domina la pelvis y la cabeza asoma por encima de los hombros. El ángulo picado mira desde arriba la parte superior curvada de la espalda.