Posen: Stehen

Hände vor dem Körper gefaltet: Posen-Referenz

Kamerawinkel

Diese Pose bearbeiten

Öffnet in der Vorderansicht. Kostenlos, ohne Anmeldung.

Hände vor dem Körper gefaltet: Die Knie drehen sich nach innen, bis sie sich berühren, die Füße auseinander, die Hände tief gefasst, der Kopf seitlich gesenkt.

OpenPose-Skelett & KI-Prompts

Tags: stehendAktzeichnenGanzkörperHände gefaltetKnie nach innen

So zeichnest du die Pose „Hände vor dem Körper gefaltet“

  • Posen-Referenz „Hände vor dem Körper gefaltet“, Dreiviertelansicht einer hölzernen Zeichenpuppe
    Dreiviertelansicht
  • Posen-Referenz „Hände vor dem Körper gefaltet“, Seitenansicht einer hölzernen Zeichenpuppe
    Seitenansicht
  • Posen-Referenz „Hände vor dem Körper gefaltet“, Rückansicht einer hölzernen Zeichenpuppe
    Rückansicht
  • Posen-Referenz „Hände vor dem Körper gefaltet“, Aufsicht einer hölzernen Zeichenpuppe
    Aufsicht

Beide Knie beugen sich leicht und drehen nach innen, bis sie sich treffen, während die Füße auseinander bleiben, die Zehen leicht einwärts. Die Beine lesen sich daher oberhalb der Knie als schmales V und darunter als breiteres umgedrehtes V, das Gewicht gleichmäßig auf beide Füße verteilt. Die Arme hängen gerade vor dem Körper herab, und die Hände fassen sich tief vor den Hüften. Die Schultern rollen nach vorn und innen und verengen die Brust, und der Kopf neigt sich zur Seite und nach unten. Jedes Gelenk schließt sich zur Mittellinie hin – genau das macht diese Haltung schüchtern und verschlossen statt neutral.

Zeichne die Kniescheiben einander zugewandt; zeigen sie nach vorn, verschwindet die Einwärtsdrehung. Achte in der Seitenansicht von der linken Seite der Figur auf die runden Schultern, den leicht vorgeschobenen Kopf und die Hände knapp vor den Oberschenkeln. Die Rückansicht zeigt die auseinandergezogenen Schulterblätter und die Füße deutlich weiter als die Knie. Die Aufsicht schrumpft die Figur zu einer kleinen, geschlossenen Form, die zu einem verletzlichen Charakter passt, während die Untersicht etwas Größe zurückgibt. Die Hände der Gliederpuppe sind vereinfacht, der Griff liest sich also als ein Block; entscheide selbst, ob die Finger verschränkt sind oder eine Hand das andere Handgelenk hält.

Mehr zu Blickwinkeln und typischen Fehlern

Achte auf durchgestreckte Knie, seitlich abgespreizte Ellbogen und Hände auf Taillenhöhe, wo sie doch tief bei den oberen Oberschenkeln hingehören. Eine Kopfneigung ohne gesenktes Kinn wirkt zudem neugierig statt zaghaft. Zeichner nutzen eine Pose mit vorn gefalteten Händen für nervöse oder schüchterne Charaktere, jemanden in einer Warteschlange, Zuhör- oder Entschuldigungsszenen und Schauspielstudien verschlossener Körpersprache.

Strecke unter „Diese Pose bearbeiten“ die Knie und hebe das Kinn, während die gefassten Hände genau an ihrem Platz bleiben. Dieselben Arme wirken dann höflich und gefasst – ein Beweis dafür, wie viel der Emotion in Beinen und Kopf steckt.

Frei nutzbar (CC0). Die Posenbilder auf dieser Seite stehen unter CC0 1.0 (Widmung in die Gemeinfreiheit). Nutze sie für Zeichenübungen, kommerzielle Illustrationen, Referenzblätter oder KI-Bildgenerierung – eine Namensnennung ist nicht nötig. Ein Hinweis auf PoseMaker freut uns, ist aber optional.

Prompt für die Pose „Hände vor dem Körper gefaltet“

Kopiere einen Prompt für deinen KI-Bildgenerator. Kombiniere ihn mit dem OpenPose-Skelett in ControlNet, damit die generierte Figur genau diese Pose einnimmt.

Allgemeiner Prompt

A person stands shyly with knees softly bent and turned in until they touch, feet apart and toes pointing slightly inward. Both arms hang straight down in front with hands clasped low before the hips, shoulders rounded forward, head tilted to one side and down. Full body, plain background.

OpenPose-Skelett für ControlNet

Lade das PNG in eine ControlNet-OpenPose-Unit (Preprocessor: none) oder importiere das JSON in einen OpenPose-Editor.

OpenPose PNG

Du hast ein Foto der gewünschten Pose?

Lade es bei Foto zu Pose hoch. Wir erkennen die Pose in deinem Browser und übertragen sie auf die Puppe – bereit zum Anpassen.

Foto zu Pose ausprobieren