Posen: Oberkörper

Beide Handflächen nach oben: Posen-Referenz

Kamerawinkel

Diese Pose bearbeiten

Öffnet in der Vorderansicht. Kostenlos, ohne Anmeldung.

Beide Handflächen nach oben: Die Ellbogen bleiben an der Taille, zwei offene, gespreizte Hände drehen sich vor dem Körper nach oben – ruhiges Anbieten.

OpenPose-Skelett & KI-Prompts

Tags: OberkörperHandposeHandflächen nach obenoffene Hände

So zeichnest du die Pose „Beide Handflächen nach oben“

  • Posen-Referenz „Beide Handflächen nach oben“, Dreiviertelansicht einer hölzernen Zeichenpuppe
    Dreiviertelansicht
  • Posen-Referenz „Beide Handflächen nach oben“, Seitenansicht einer hölzernen Zeichenpuppe
    Seitenansicht
  • Posen-Referenz „Beide Handflächen nach oben“, Rückansicht einer hölzernen Zeichenpuppe
    Rückansicht
  • Posen-Referenz „Beide Handflächen nach oben“, Aufsicht einer hölzernen Zeichenpuppe
    Aufsicht

Lies die Pose als zwei L-Formen. Die Oberarme hängen fast gerade nach unten, die Ellbogen streifen die Taille, und die Unterarme kommen waagerecht oder eine Spur höher nach vorn und laufen auseinander, sodass sich die Hände weiter öffnen als der Körper breit ist. Jeder Unterarm dreht sich vollständig, sodass die Innenseite zur Decke zeigt und die Handfläche offen zum Himmel liegt. Die Handgelenke sinken etwas nach hinten, und die Finger fächern sich locker auf, in jedem Gelenk sanft gebeugt, die Daumen schräg zur Seite, sodass jede Hand offen, aber nicht steif wirkt. Nichts wird gehalten; die Schultern sitzen entspannt und waagerecht, der Kopf blickt geradeaus, und das Gewicht ruht unterhalb des Bildes auf dem linken Bein.

Die Handfläche ist die Form, die stimmen muss. Zeichne sie als flachen Block mit einem dicken Polster am Daumen und einem leichteren an der Kleinfingerseite, dann fächere die Finger von der Knöchellinie auf. Von vorn zeigen die Finger zu dir und verkürzen sich stark, sodass die Hände breit und kurz wirken. Die Seitenansicht von links liefert die sauberste Silhouette: senkrechter Oberarm, rechtwinkliger Ellbogen und waagerechter Unterarm, der in einer flachen Hand endet. Die Aufsicht zeigt die Handflächen ganz – ideal, um Fingerabstände zu studieren –, während die Untersicht die Handrücken und die Unterseiten der Unterarme zeigt. Achte auf die Drehung des Unterarms: Die Innenseite des Unterarms, nicht der Handgelenkrücken, zeigt nach oben.

Mehr zu Blickwinkeln und typischen Fehlern

Hände, die nahe der Hüfte hängen, lassen die Geste schlaff wirken, einander zugewandte Handflächen sehen aus, als trügen sie eine unsichtbare Kiste, und zusammengeklebte oder kerzengerade durchgestreckte Finger wirken steif. Hochgezogene Schultern machen daraus ein Achselzucken, das etwas anderes aussagt. Die Pose eignet sich zum Präsentieren, Fragen, Bitten, Empfangen eines Geschenks, Prüfen, ob es regnet, und für Magieeffekte, bei denen etwas über den Händen schwebt, das du selbst ergänzt.

Stelle unter „Diese Pose bearbeiten“ beide Hände auf die Vorgabe Entspannt um, sodass sich die Finger stärker krümmen, und aus dem offenen Anbieten werden zwei hohle Hände, die gedachtes Wasser halten.

Frei nutzbar (CC0). Die Posenbilder auf dieser Seite stehen unter CC0 1.0 (Widmung in die Gemeinfreiheit). Nutze sie für Zeichenübungen, kommerzielle Illustrationen, Referenzblätter oder KI-Bildgenerierung – eine Namensnennung ist nicht nötig. Ein Hinweis auf PoseMaker freut uns, ist aber optional.

Prompt für die Pose „Beide Handflächen nach oben“

Kopiere einen Prompt für deinen KI-Bildgenerator. Kombiniere ihn mit dem OpenPose-Skelett in ControlNet, damit die generierte Figur genau diese Pose einnimmt.

Allgemeiner Prompt

Waist-up view of a person standing upright with elbows close to the waist, both forearms reaching forward and slightly outward, palms turned up with fingers loosely spread and softly curved as if offering something, relaxed shoulders, looking straight ahead, plain background.

OpenPose-Skelett für ControlNet

Lade das PNG in eine ControlNet-OpenPose-Unit (Preprocessor: none) oder importiere das JSON in einen OpenPose-Editor.

OpenPose PNG

Du hast ein Foto der gewünschten Pose?

Lade es bei Foto zu Pose hoch. Wir erkennen die Pose in deinem Browser und übertragen sie auf die Puppe – bereit zum Anpassen.

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