PoseMaker
눕기 포즈

등 대고 눕기포즈 참고

카메라 각도

이 포즈 편집

정면 시점으로 열려요. 무료, 가입 불필요.

등 대고 눕기: 바닥에 등을 대고 누워 한쪽 무릎을 세우고, 한 팔은 옆으로 편안히 펼치며 다른 손은 배 위에 얹은 나른한 휴식 포즈 자료입니다.

OpenPose 스켈레톤 & AI 프롬프트

태그: 누운 자세눕기휴식편안한

등 대고 눕기 포즈 그리는 방법

  • 등 대고 눕기 포즈 참고, 목각 드로잉 마네킹의 반측면
    반측면
  • 등 대고 눕기 포즈 참고, 목각 드로잉 마네킹의 측면
    측면
  • 등 대고 눕기 포즈 참고, 목각 드로잉 마네킹의 뒷면
    뒷면
  • 등 대고 눕기 포즈 참고, 목각 드로잉 마네킹의 부감(하이 앵글)
    부감(하이 앵글)

위에서 내려다보는 부감부터 시작하세요. 전체 신체를 한눈에 지도처럼 펼쳐 보여주기 때문입니다. 길게 뻗은 다리, 관객을 향해 솟아오른 무릎, 바닥에 펼친 왼팔, 복부에 얹은 오른손의 평면 배치가 명확히 드러납니다. 머리가 바닥에서 불과 9cm 높이에 불과하므로 정면이나 측면은 인체를 납작한 띠 모양으로 압축시켜 바닥 접촉을 확인하기엔 좋지만 전체 실루엣을 파악하긴 어렵습니다.

그리기 전에 바닥에 닿는 접점들을 먼저 정리하세요. 뒤통수, 양쪽 견갑골, 골반 뒷면, 곧게 뻗은 다리의 뒤꿈치, 그리고 무릎을 세운 발바닥이 지면을 지그시 누르며 척추는 바닥에 편안하게 밀착됩니다. 세운 무릎은 허벅지와 정강이가 만나 바닥의 발과 함께 높은 삼각형을 만듭니다. 왼팔은 전완과 손이 바닥에 닿은 채 편안히 펼쳐지고, 오른손은 복부 위에 얹혀 전완이 몸통을 가로지릅니다. 고개는 한쪽으로 살짝 돌아가 있습니다.

각도와 자주 하는 실수 더 보기

흔한 실수는 서 있는 인체를 그린 뒤 도면을 회전시키는 것입니다. 이렇게 하면 서 있을 때의 척추 곡선이 그대로 남아 몸이 공중에 붕 떠 있는 것처럼 보입니다. 세운 무릎이 옆으로 맥없이 처지거나 팔이 바닥에 무게를 싣지 못하고 허공에 떠 있는 것도 주의해야 합니다. 신체 접점 부위마다 부드러운 접촉 그림자를 넣어 인체를 바닥에 견고히 밀착시키세요.

바닥 높이에서 바라보는 앙각은 장면을 영화처럼 드라마틱하게 바꿉니다. 세운 무릎이 전경에 거대하게 솟아오르고 얼굴은 날카롭게 단축되어 도전적인 드로잉 연습 과제가 됩니다. 수면, 몽상, 일광욕, 밤하늘의 별 보기, 소풍 장면, 코미디 만화에서 넉다운된 인물 등에 널리 쓰입니다. 에디터에서 펼친 팔을 머리 뒤로 넘겨 팔베개를 하거나 세운 무릎을 내리고 발목을 교차시켜 한층 더 나른한 분위기로 연출해 보세요.

무료 사용 (CC0). 이 페이지의 포즈 이미지는 CC0 1.0(퍼블릭 도메인 기증)으로 공개돼요. 드로잉 연습, 상업 일러스트, 참고 시트, AI 이미지 생성에 자유롭게 쓰세요. 출처 표기는 필요 없지만, PoseMaker를 밝혀 주시면 감사해요.

등 대고 눕기 포즈 프롬프트

AI 이미지 생성기용 프롬프트를 복사하세요. ControlNet에서 OpenPose 스켈레톤과 함께 쓰면 생성된 캐릭터가 이 포즈를 정확히 따라요.

범용 프롬프트

A person lying on their back on the floor, face up, one leg straight and the other knee raised with the foot flat, left arm resting out to the side on the ground, right hand on the stomach, head turned slightly, relaxed, viewed from above, plain background.

ControlNet용 OpenPose 스켈레톤

PNG를 ControlNet OpenPose 유닛(전처리기: none)에 불러오거나, JSON을 OpenPose 에디터로 가져오세요.

OpenPose PNG

관련 포즈

눕기 포즈 더 보기

원하는 포즈의 사진이 있나요?

사진으로 포즈 만들기에 올려 보세요. 브라우저 안에서 포즈를 감지해 마네킹에 적용하니 바로 다듬을 수 있어요.

사진으로 포즈 만들기 사용해 보기