首元と腿に手を添えて立つのポーズ資料
カメラアングル
「首元と腿に手を添えて立つ」は、脚を大きく開いて片脚に体重を乗せ、片手で首の横を包み、もう一方の手を太ももに置いた立ちポーズ資料です。
タグ: 立ち人物デッサン全身首に手を当てる
首元と腿に手を添えて立つのポーズの描き方

斜め 
側面 
背面 
俯瞰
人物の右脚が軸です。まっすぐ伸びて足裏が床につき、荷重の大半を受け持っています。左脚は膝をゆるめて大きく外へ踏み出し、かかとが浮いているため、その足は母指球だけが床に触れています。軸脚側の腰が上がるため骨盤が傾き、その側のウエストがくびれます。右腕は肘を前かつ外へ上げ、手のひらが顎の下で首の横を包みます。左腕は垂れ下がり、手が左太ももの前面に軽く置かれます。胴体は数度前傾し、頭は下がって上げた肘の方へ傾きながら回り、視線は前方の地面に落ちています。
この首に手を添える立ち姿は対比で組み立てられています。高く身体に近い曲げた腕と、低くゆるいまっすぐな腕。まっすぐな脚と、やわらかな脚。正面図では、脚がつくる幅広い三角形と、顔より前に突き出た肘が主なポイントです。左前からの斜め視点では、頭が上げた腕の方へ回り込む様子が分かります。左側から見た側面図では前傾と、浮いた左かかとが見えます。背面図は指が首をどう包んでいるかを説明し、俯瞰では肘が見る人の方を向いているのが分かります。
アングルとよくある間違いについて詳しく
両かかとを床にべったりつけて描くと重心移動が消え、人物が踏ん張っているように見えます。肘が胸まで下がると手が喉の方へずれ、くつろぎではなく不快感を表す仕草になります。太ももに置いた手が実際に触れていることを確認しましょう。数センチ浮いているだけで硬く垂れ下がった腕になります。木製の首は単純な円柱なので、指が押さえる位置に、耳の後ろから鎖骨へ走る筋を描き加えましょう。
この仕草は、照れ、恥ずかしそうな謝罪、軽い疲れ、質問に答える前に考えている様子を表します。キャラクター紹介、カジュアルなファッションのワンシーン、手早い絵コンテのカットに合います。「このポーズを編集」で視線を入れ替えてみましょう。頭を上へ回して見る人の方へ向けると、同じ腕が疲れたストレッチではなく照れ笑いに見えます。
自由に使えます(CC0). このページのポーズ画像はCC0 1.0(パブリックドメイン提供)で公開しています。絵の練習、商用イラスト、資料シート、AI画像生成などに自由にお使いください。クレジット表記は不要です。PoseMakerの名前を添えていただけるとうれしいですが、任意です。
首元と腿に手を添えて立つのポーズプロンプト
画像生成AI用のプロンプトをコピーしましょう。ControlNetでOpenPose骨格と組み合わせれば、生成されるキャラクターがこのポーズどおりになります。
汎用プロンプト
A person stands in a wide stance with weight on one straight leg, the other knee relaxed and its heel lifted. One hand cups the side of the neck with the elbow raised forward and out, the other hand rests on the front of the thigh; torso leaning slightly forward, head tilted and looking down. Plain background.
Midjourney
full body person standing in a wide stance, weight on one leg, other heel lifted, one hand cupping the side of the neck, elbow raised forward, other hand on thigh, slight forward lean, head tilted down, shy tired mood, plain background --ar 2:3 --style raw
Stable Diffusion
1person, full body, standing, wide stance, hand on neck, hand on own neck, elbow up, hand on thigh, contrapposto, weight on one leg, heel raised, leaning forward, head tilt, looking down, shy, front view, plain background
ネガティブプロンプト
hand on throat, hand on top of head, both hands on neck, both heels flat, feet together, upright stiff posture, looking up, hand floating off thigh, extra arms, extra fingers, bad anatomy, cropped feet
ControlNet用OpenPose骨格
PNGをControlNetのOpenPoseユニットに読み込むか(プリプロセッサ:none)、JSONをOpenPoseエディターに読み込んでください。
作りたいポーズの写真がありますか?
「写真からポーズ」にアップロードしてください。ブラウザ内でポーズを検出して人形に写すので、すぐに調整できます。