Grand écart deboutPose de référence :

Le poids se répartit entre la jambe gauche tendue et les deux paumes, posées à plat au sol juste devant le pied d'appui. Les hanches s'empilent au-dessus de ce pied, la colonne pend à partir d'elles et la tête descend vers le tibia, à seulement 36 cm environ du sol. La jambe droite part de l'arrière du bassin et prolonge la ligne du torse inversé, orteils en pointe : torse et jambe levée forment un long rayon d'où part la jambe d'appui. Le centre de gravité est bas, vers 66 cm, près des mains.

La vue de profil, côté gauche du personnage, explique le mieux le grand écart debout : on voit la longue ligne de la tête pendante jusqu'aux orteils levés et l'étroit coin d'espace entre la jambe d'appui et cette ligne. La vue de face est la plus difficile. Le torse est caché derrière la tête et les bras pendants, et la jambe levée sort des hanches comme un poteau : le chevauchement et le raccourci font tout le travail. La vue de dos montre la jambe levée droite au-dessus du bassin avec la jambe d'appui en dessous, et la plongée révèle la proximité des mains et du pied.