Piernas estiradas y pecho erguidoPose de referencia:

Aquí nada se inclina ni se gira. Ambas piernas se extienden rectas hacia delante una junto a otra, con los talones en el suelo y las puntas hacia arriba, de modo que la parte inferior forma un único bloque largo y plano. Los brazos caen rectos desde los hombros y las manos se apoyan justo al lado de las caderas, con las palmas planas y los dedos hacia fuera, sin esconderse detrás del cuerpo. Como las manos quedan bajo los hombros y no detrás de ellos, elevan la caja torácica en vez de sostener una reclinación: la parte alta de la espalda se arquea ligeramente, el pecho sube y los hombros se nivelan y se abren. La cabeza se asienta encima con la barbilla nivelada y la mirada al frente. Es la postura de alguien que se sienta erguido a propósito.

Piensa en dos rectángulos unidos en la cadera: uno horizontal para las piernas y otro casi vertical para el torso, con los brazos como dos columnas paralelas a los lados. Esa simetría es lo más difícil de dibujar con convicción, porque cualquier pequeña inclinación se nota enseguida. La vista frontal pone las piernas en escorzo y las reduce a una cuña corta, así que mide las plantas respecto a las rodillas y la pelvis. La vista lateral desde la izquierda de la figura es la más clara para el ángulo casi recto de las caderas y el torso apenas unos grados más allá de la vertical, y muestra que el brazo cercano cuelga casi a plomo. El ángulo contrapicado sitúa el pecho elevado y los hombros nivelados sobre las piernas en escorzo, mientras que la vista trasera muestra los dos brazos enmarcando el torso como un par de corchetes.