双手比心姿势参考
相机角度
双手比心姿势参考：双手在上胸前合成一颗爱心，手指在上方弯成弧形，两根拇指在下方相抵形成心尖，手肘向两侧打开，适合应援与偶像插画。
标签: 上半身手势比心爱心手势可爱
如何画 双手比心 姿势
四分之三侧面 
侧面 
背面 
俯视
两只手几乎互为镜像。每只手的四根手指向前弯成柔和的弧线，无名指和小指弯得更多一些，两根食指的指尖在爱心顶部的凹口处相接。拇指向下、向内斜，指尖相碰，合上心尖。两条前臂都向内转，让掌心朝里，手腕向后弯几度，手肘在大约胸部高度向两侧张开，让爱心保持饱满而不被挤扁。脖子和头稍稍向下点，像是在用眼睛确认爱心的轮廓。双腿也摆好了姿势：重心在右腿，左膝放松，但展示的视图都截到髋部为止。
先把每只手画成一个小方块：手掌一块，四根手指是一块弯曲的楔形，拇指单独是一个圆柱。最重要的形状是中间的空洞，所以先画出这块负空间，再画指关节。正视图看到的是手指背面和完整的爱心。在四分之三侧面视图中，远侧的手有一部分藏在近侧的手后面，手指也因透视而变短。从人物左侧看的侧视图，能看出双手在胸前悬出多远。俯视时，爱心被压扁成一道平台，前臂朝它伸去；仰视时拇指正对镜头，透视缩短成短短的一截。
更多：角度与常见错误
常见失误：把手指交扣成祈祷式的握法，堵住了中间的空洞；手肘塌下贴住肋骨，让爱心沉到肚子前；两只手的手指长度画得不一样，而它们本该对称。双手比心姿势适合应援手幅插画、演唱会观众场景、偶像角色设定表、Q 版贴纸和感谢卡。
在“编辑这个姿势”中，把两条上臂向下转同样的角度，爱心就会从胸口滑到腰部，变成更害羞、更安静的版本。调整后回到正视图检查：两根食指指尖仍然相接，拇指仍然合住心尖。
免费使用（CC0）. 本页姿势图片以 CC0 1.0（公有领域贡献）发布。可用于绘画练习、商业插画、参考图或 AI 图像生成，无需署名。欢迎注明来自 PoseMaker，但不是必须的。
双手比心 姿势提示词
复制适合你的 AI 绘图工具的提示词，并在 ControlNet 中配合 OpenPose 骨架使用，让生成的人物准确摆出这个姿势。
通用提示词
Waist-up view of a person making heart hands in front of the upper chest: fingers of both hands arched over the top and meeting in the middle, thumbs pointing down and touching at the tip, elbows out to the sides, head tipped slightly down, plain background.
Midjourney
waist-up portrait, person making a heart shape with both hands in front of upper chest, fingers arched and touching, thumbs meeting at the point, elbows out to the sides, slight downward glance, plain background --ar 4:5 --style raw
Stable Diffusion
1person, upper body, waist up, heart hands, hand gesture, fingers arched, fingertips touching, thumbs touching, hands in front of chest, elbows out, palms inward, head slightly lowered, front view, plain background, simple background, cute, natural proportions
负面提示词
interlocked fingers, fingers not touching, thumbs apart, broken heart shape, wrong finger count, extra fingers, fused fingers, hands at stomach, elbows pinned to ribs, asymmetrical hands, deformed hands, extra arms, bad anatomy, cropped hands, nsfw
ControlNet 用 OpenPose 骨架
把 PNG 放进 ControlNet 的 OpenPose 单元（预处理器选 none），或把 JSON 导入 OpenPose 编辑器。
手上有想要的姿势照片？
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