누워서 등 젖히기포즈 참고

인물이 바닥에 닿는 곳은 네 종류입니다. 골반 가까이 놓인 발바닥, 골반, 팔, 정수리입니다. 머리와 골반 사이에서 척추가 위로 휘어 등 가운데가 바닥에서 떨어지고, 흉골이 상체에서 가장 높은 지점이 됩니다. 목은 늘어나고 머리는 뒤통수가 아니라 정수리가 바닥에 닿을 때까지 뒤로 굴러 가며, 턱은 천장을 향합니다. 무릎은 골반 너비 정도로 벌어져 세워지고 정강이는 거의 수직입니다. 양팔은 바닥을 따라 머리 위로 넓은 V자를 그리며 뻗고 손바닥은 위를 향해, 흉곽을 열어 젖히며 들어 올림을 더해 줍니다.

인물의 왼쪽에서 본 측면에서 시작하세요. 등 가운데 아래로 한 줄기 빛이 드는, 골반과 정수리 사이의 뚜렷한 다리 모양으로 아치를 보여주는 유일한 각도입니다. 발 쪽에서 올려다보는 정면에서는 두 정강이가 기둥처럼 솟아 가슴을 거의 가리므로, 주로 그 정강이를 감싸는 팔의 V자를 읽게 됩니다. 머리 너머에서 본 뒷면은 어깨 사이에 거꾸로 뒤집힌 얼굴을 단축해 보여줍니다. 부감은 팔과 무릎의 배치를 가장 깔끔하게 보여주지만 아치를 완전히 납작하게 만들므로, 이 각도로 곡선을 판단하지 마세요.