MarchePose de référence :
Angles de caméra
Référence de pose de marche figée en pleine enjambée : le talon gauche s'apprête à toucher le sol, les orteils droits donnent l'impulsion et les bras oscillent en opposition croisée avec les jambes.
Tags: marchecorps entier
Comment dessiner la pose Marche

vue de trois quarts 
vue de profil 
vue de dos 
vue en plongée
Une pose de marche immortalise un instant précis du cycle de locomotion, et le choix de ce moment détermine si le personnage paraît véritablement en mouvement ou s'il semble juste debout jambes écartées. Cette référence montre la phase de passage et de contact : la jambe gauche s'avance avec le talon sur le point d'entrer en contact avec le sol, tandis que la jambe droite s'étire en arrière, genou fléchi et orteils poussant sur le sol. Les bras oscillent en opposition croisée avec les jambes, de sorte que le bras droit s'avance en même temps que la jambe gauche prend l'avantage.
Cette oscillation croisée constitue le cœur battant de la pose. Le bassin pivote dans une direction et la ceinture scapulaire dans l'autre, ce qui imprime une légère torsion à la cage thoracique par rapport au bassin. Si vous dessinez des épaules parfaitement de face alors que les jambes enjambent, le personnage deviendra raide et mécanique. Exagérez légèrement cette torsion lors de votre esquisse de geste, puis calibrez-la avec mesure.
En savoir plus sur les angles et les erreurs courantes
Observez la ligne allant du talon arrière jusqu'au sommet du crâne via la hanche : lors d'une marche naturelle, le buste ne s'incline que de deux ou trois degrés vers l'avant, bien moins que lors d'une course. Sur un marcheur réel, le bassin s'abaisse également un peu du côté de la jambe oscillante ; cette référence maintenant les hanches de niveau, vous pouvez ajouter cette douce bascule dans votre dessin. L'avant-bras avant est plus fléchi que le bras arrière, et les deux mains demeurent détendues.
Les erreurs courantes consistent à plaquer les deux pieds à plat sur le sol, à donner une enjambée démesurément longue et à oublier que le pied arrière se plie au niveau des orteils. Vérifiez la vue de profil sur les vignettes multi-angles : l'écartement entre les pieds équivaut à peu près à la longueur d'un pied pour un rythme décontracté.
Les poses de marche sont indispensables pour la bande dessinée, les storyboards, les poses clés d'animation et les scènes de rue. Utilisez celle-ci comme pose clé principale, puis ouvrez-la dans l'éditeur pour concevoir les intervalles : abaissez le talon arrière, resserrez les jambes pour la position de passage, ou allongez la foulée pour une démarche vive et déterminée.
Libre d'utilisation (CC0). Les images de poses de cette page sont publiées sous licence CC0 1.0 (dédicace au domaine public). Utilisez-les pour vous entraîner au dessin, pour de l'illustration commerciale, des planches de référence ou de la génération d'images par IA ; aucune attribution n'est requise. Une mention de PoseMaker est appréciée mais facultative.
Prompt pour la pose Marche
Copiez un prompt pour votre générateur d'images IA. Associez-le au squelette OpenPose dans ControlNet pour que le personnage généré reprenne exactement cette pose.
Prompt général
full-body character walking mid-stride, left leg forward with heel about to touch the ground, right leg behind pushing off the toes, arms swinging in opposition, slight torso twist, side-lit, plain background
Midjourney
full body shot of a person walking mid stride, natural gait, arms swinging opposite to legs, three-quarter view, motion, clean studio background --ar 2:3 --style raw
Stable Diffusion
1person, full body, walking, mid stride, one leg forward, arms swinging, dynamic pose, heel strike, back leg pushing off, torso twist, natural gait, three-quarter view, simple background, detailed, sharp focus
Prompt négatif
both feet flat, stiff pose, legs crossing, extra legs, extra arms, fused limbs, bad anatomy, cropped feet, motion blur, blurry
Squelette OpenPose pour ControlNet
Chargez le PNG dans une unité ControlNet OpenPose (préprocesseur : none), ou importez le JSON dans un éditeur OpenPose.
Vous avez une photo de la pose que vous voulez ?
Importez-la dans Photo vers pose. Nous détectons la pose dans votre navigateur et l'appliquons au mannequin, prête à être ajustée.