Sentado en W, reclinado atrásPose de referencia:
Ángulos de cámara
Sentado en W con el torso reclinado sobre brazos rectos y palmas junto a las caderas, mientras el pecho sube y la cara mira arriba.
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Cómo dibujar la pose Sentado en W, reclinado atrás

vista de tres cuartos 
vista lateral 
vista de espalda 
vista en picado
Los muslos siguen apuntando juntos hacia delante y las espinillas siguen abiertas a los lados, pero la pelvis bascula hacia atrás para que el tronco pueda reclinarse. Dos brazos rectos bajan inclinados por detrás y justo por fuera de las caderas, con las palmas planas y los dedos girados hacia atrás y hacia fuera, recogiendo la inclinación. Con los hombros empujados hacia abajo por los apoyos, el pecho sube y la cabeza se echa hacia atrás sobre un cuello largo hasta que la mirada apunta al techo o al cielo. La curva que va de las rodillas, por el vientre y el pecho, hasta la barbilla es la línea de acción.
Vista desde la izquierda de la figura, esa línea se convierte en un arco poco profundo, y el brazo se lee como un puntal claro del hombro al suelo. La vista frontal es puro escorzo: la cara se aleja de ti, la parte inferior de la mandíbula pasa a ser la forma más grande de la cabeza y los brazos se abren como una tienda a cada lado de las caderas. Desde atrás, los brazos forman una A mientras las espinillas se abren más allá de las manos. El ángulo contrapicado oculta casi toda la cara tras la barbilla, así que usa la vista en tres cuartos si importa la expresión.
Más sobre ángulos y errores comunes
Doblar los codos hace que la figura se hunda, y colocar las manos muy atrás convierte la inclinación en una reclinación completa. Echar la cabeza atrás con demasiada fuerza rompe la línea del cuello. Recuerda que las rodillas permanecen juntas; si se separan, las espinillas plegadas ya no se leen como una W.
Una pose sentada en W reclinada encaja con tomar el sol, contemplar fuegos artificiales o la nieve que cae, un suspiro de alivio tras un día largo o reírse de algo que pasa por encima. No hay nada dibujado en el cielo; las estrellas o el techo imaginados los colocas tú. En «Editar esta pose», adelanta la cabeza hasta nivelarla y gírala hacia la cámara, y la misma inclinación se convertirá en una mirada relajada a un amigo sentado cerca.
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Prompt de pose: Sentado en W, reclinado atrás
Copia un prompt para tu generador de imágenes con IA. Combínalo con el esqueleto OpenPose en ControlNet para que el personaje generado adopte exactamente esta pose.
Prompt general
A person sits in a W position, shins folded out to both sides and knees together, leaning back slightly on straight arms with palms flat on the floor beside the hips. The chest lifts and the head tips back to look up at the sky. Plain background.
Midjourney
full body person w-sitting on floor, knees together, shins folded out, leaning back on straight arms, palms beside hips, chest lifted, head tilted back, looking up, relaxed sunny mood, plain background --ar 3:2 --style raw
Stable Diffusion
1person, full body, w sitting, sitting on floor, leaning back, arms behind, hands on floor, straight arms, chest out, head back, looking up, knees together, legs folded outward, relaxed, three-quarter view, plain background
Prompt negativo
bent elbows, lying down, hands far behind, looking at viewer, knees apart, cross-legged, sitting on heels, leaning forward, broken neck, extra arms, extra fingers, fused hands, bad anatomy, cropped feet
Esqueleto OpenPose para ControlNet
Carga el PNG en una unidad OpenPose de ControlNet (preprocesador: none) o importa el JSON en un editor de OpenPose.
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