Assis en W, main sur la nuquePose de référence :
Angles de caméra
Assis en W, main sur la nuque : le personnage s'installe entre ses tibias repliés, une paume enroulée autour de la nuque, l'autre main posée sur un genou.
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Comment dessiner la pose Assis en W, main sur la nuque

vue de trois quarts 
vue de profil 
vue de dos 
vue en plongée
L'assise, c'est le sol lui-même : le bassin descend dans l'espace entre les talons, les cuisses pointent vers l'avant, genoux presque joints, et chaque tibia part en oblique vers l'arrière et l'extérieur, dessus du pied au sol. Au-dessus de cette large base, le torse reste vertical et calme, sans se cambrer. Toute l'asymétrie se trouve dans les bras et la tête. Le bras gauche du personnage se replie serré, le haut du bras levé en avant de l'épaule et l'avant-bras revenant en arrière pour que la main enveloppe le côté et l'arrière du cou, le coude saillant vers l'avant au-delà de la joue. Le bras droit descend devant le corps jusqu'à ce que sa main se pose sur le tibia droit, juste sous le genou. La tête s'incline et tourne un peu vers cette main basse, comme pour soulager une nuque raide.
Les six angles se partagent le travail. De face, les cuisses masquent l'essentiel des tibias et le coude levé croise le visage : il faut retrouver le crâne autour de lui. La vue de profil, côté gauche du personnage, explique le mieux le bras : coude en avant du menton, avant-bras disparaissant derrière la mâchoire. Passez à la vue de dos ou à la plongée pour voir le vrai W, deux tibias en éventail depuis l'assise, et pour situer les doigts sur la nuque. La contre-plongée fait grossir les genoux et superpose le coude au contour de la tête.
En savoir plus sur les angles et les erreurs courantes
Trois écarts changent le geste. Poser la paume sur le sommet du crâne se lit comme une action différente, plus dramatique ; écarter franchement le coude sur le côté en fait un étirement ; soulever le bassin sur les talons transforme le W en position à genoux. L'épaule en bois remonte à peine : ajoutez un léger haussement sur un modèle vivant. Aucun cheveu n'est modélisé, et des cheveux imaginaires déborderaient sur les doigts à l'arrière.
Cette variante assise en W, main sur la nuque, convient aux moments de fatigue ou de réflexion : un étudiant qui relâche la tension après des heures sur un carnet de croquis, un danseur qui se repose en coulisses, une case calme de tranche de vie. Ouvrez Modifier cette pose, abaissez le coude levé de quelques degrés et relevez la tête face à l'avant : l'humeur passe de la fatigue à la timidité. Le sol n'est pas représenté : dessinez un tapis ou un plancher sous les tibias.
Libre d'utilisation (CC0). Les images de poses de cette page sont publiées sous licence CC0 1.0 (dédicace au domaine public). Utilisez-les pour vous entraîner au dessin, pour de l'illustration commerciale, des planches de référence ou de la génération d'images par IA ; aucune attribution n'est requise. Une mention de PoseMaker est appréciée mais facultative.
Prompt pour la pose Assis en W, main sur la nuque
Copiez un prompt pour votre générateur d'images IA. Associez-le au squelette OpenPose dans ControlNet pour que le personnage généré reprenne exactement cette pose.
Prompt général
A person sits on the floor in a W position, knees together in front and shins folded back and out to both sides. The torso is upright; one hand cups the back of the neck with the elbow pointing forward, the other rests on a knee, and the head bows slightly. Plain background.
Midjourney
full body person w-sitting on the floor, knees together, shins splayed out to both sides, upright torso, one hand holding the back of the neck, elbow forward, other hand resting on knee, head bowed, tired thoughtful mood, plain background --ar 2:3 --style raw
Stable Diffusion
1person, full body, w sitting, sitting on floor, knees together, legs folded outward, hand on neck, hand behind neck, elbow forward, hand on knee, one arm raised, head down, looking down, upright posture, tired, three quarter view, plain background
Prompt négatif
hand on top of head, both hands behind head, elbow out to side, sitting on heels, kneeling, cross-legged, knees apart, looking up, leaning back, extra arms, extra fingers, fused hand, bad anatomy, cropped feet
Squelette OpenPose pour ControlNet
Chargez le PNG dans une unité ControlNet OpenPose (préprocesseur : none), ou importez le JSON dans un éditeur OpenPose.
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