Accoudé à une tablePose de référence :
Angles de caméra
Accoudé à une table : le torse se penche en avant depuis les hanches au-dessus d'un plateau imaginaire, avant-bras croisés à plat à hauteur de taille.
Tags: haut du corpspenché en avantbras croisésrepos
Comment dessiner la pose Accoudé à une table

vue de trois quarts 
vue de profil 
vue de dos 
vue en plongée
Il n'y a pas de table dans la scène : ce sont les bras qui la décrivent. Les hanches reculent au-dessus de jambes tendues et le torse se penche vers l'avant par le bas du dos, moins fortement qu'une révérence mais assez pour amener les épaules au-dessus des mains. Le haut des bras se tend vers l'avant et le bas, et les avant-bras reposent à l'horizontale, croisés l'un sur l'autre à hauteur de taille environ, chaque main posée paume vers le bas à côté du coude opposé, doigts détendus qui dépassent légèrement d'un bord non représenté. Comme les bras portent une partie du poids, les épaules remontent un peu vers les oreilles. Le cou se plie vers l'arrière pour que la tête reste levée, le regard porté devant, par-dessus le comptoir imaginé.
Dessinez d'abord le plan de la table, quitte à l'effacer ensuite : une ligne horizontale à hauteur des avant-bras en vue de face, une ellipse ou un rectangle fuyant en plongée. Posez-y les avant-bras pour que leur dessous s'aplatisse, et laissez les mains retomber aux poignets. De face, les avant-bras croisés forment une barre sous le visage, et la tête se place juste au-dessus, le cou court. La vue de profil, depuis la gauche du personnage, montre la diagonale du dos et les bras qui descendent vers l'avant jusqu'à la surface. La plongée révèle les avant-bras empilés comme une étagère, et la vue de dos montre les épaules relevées et les omoplates qui s'écartent.
En savoir plus sur les angles et les erreurs courantes
La plupart des erreurs viennent de l'oubli de la surface : des avant-bras serrés contre le ventre, une tête qui suit l'inclinaison vers le bas, ou des épaules horizontales et sans charge qui donnent l'impression que le personnage se serre dans ses bras. Cette pose accoudé à une table convient aux comptoirs de café et de bar, aux bureaux de boutique, aux scènes de classe, aux entretiens et aux conversations de part et d'autre d'une table.
Dans Modifier cette pose, pliez le cou vers l'avant jusqu'à ce que le menton touche presque les avant-bras empilés : l'inclinaison attentive devient celle de quelqu'un qui somnole à son bureau.
Libre d'utilisation (CC0). Les images de poses de cette page sont publiées sous licence CC0 1.0 (dédicace au domaine public). Utilisez-les pour vous entraîner au dessin, pour de l'illustration commerciale, des planches de référence ou de la génération d'images par IA ; aucune attribution n'est requise. Une mention de PoseMaker est appréciée mais facultative.
Prompt pour la pose Accoudé à une table
Copiez un prompt pour votre générateur d'images IA. Associez-le au squelette OpenPose dans ControlNet pour que le personnage généré reprenne exactement cette pose.
Prompt général
Waist-up view of a person leaning forward over a table, torso tipped from the hips, forearms folded and resting flat across each other at waist height with hands beside the elbows, shoulders slightly raised, head up looking ahead, plain background.
Midjourney
upper body, person leaning forward on a table, folded forearms resting flat on the surface, hands beside the elbows, shoulders raised slightly, head up looking ahead, relaxed expression, plain background --ar 4:5 --style raw
Stable Diffusion
1person, upper body, leaning forward, leaning on table, folded arms, arms on table, forearms crossed, resting, head up, looking ahead, slightly raised shoulders, from front, front view, table, plain background, simple background, natural proportions
Prompt négatif
standing upright, forearms against stomach, arms hugging body, head down, chin on arms, sitting, hands in lap, wrong finger count, fused fingers, extra arms, merged forearms, bad anatomy, deformed hands, blurry, nsfw
Squelette OpenPose pour ControlNet
Chargez le PNG dans une unité ControlNet OpenPose (préprocesseur : none), ou importez le JSON dans un éditeur OpenPose.
Vous avez une photo de la pose que vous voulez ?
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