Mano en la cabezaPose de referencia:
Ángulos de cámara
Mano en la cabeza combina un codo alzado con piernas cruzadas, otorgando a esta figura de dibujo de madera una silueta asimétrica y fluida.
Etiquetas: de piedibujo de figuracuerpo completomano en la cabeza
Cómo dibujar la pose Mano en la cabeza

vista de tres cuartos 
vista lateral 
vista de espalda 
vista en picado
Un solo brazo levantado forma una bóveda junto a la cabeza mientras su compañero cae hacia el muslo exterior. La pelvis se desplaza alejándose de la pierna de apoyo, por lo que el torso no descansa centrado sobre la estrecha disposición de los pies. Sigue el contorno exterior largo desde el codo alzado a través de la cintura hasta la cadera contraria. Ese cambio de dirección continuo es mucho más útil que repasar cada articulación de inmediato. El cruce de piernas introduce una segunda inversión más sutil en la parte inferior, uniendo un gesto de reposo de pie con un perfil exterior dinámico.
Comienza el encaje concibiendo la cabeza, la caja torácica y la pelvis como tres masas diferenciadas; sus inclinaciones no deben volverse idénticas solo porque la figura esté casi erguida. Las vistas frontales definen con claridad el espacio vacío bajo el brazo flexionado y la alternancia de las rodillas cruzadas; la vista lateral revela si la muñeca se sitúa junto a la coronilla sin invadirla. Desde atrás, compara la inclinación de los hombros con la línea de las caderas. El maniquí simplifica el contacto de la mano, así que interpreta esa unión como una guía de composición y no como una recreación de dedos sujetando el cuero cabelludo.
Más sobre ángulos y errores comunes
Un error frecuente de dibujo es centrar la pelvis entre los pies, borrando el desplazamiento relajado del peso. Otro es acortar el brazo que cuelga porque la mano queda cerca de la pierna cruzada; define la altura del codo antes de trazar el antebrazo. Esta referencia es excelente para presentaciones de personajes, bocetos gestuales de moda y estudios del contrapposto asimétrico. Elige «Editar esta pose» y baja un poco el codo levantado manteniendo la muñeca cerca de la cabeza: la abertura junto a la cara se estrechará y la actitud general será más reservada. Compara ambas siluetas en miniatura para apreciar cuánta expresividad depende de ese único espacio negativo triangular.
Uso libre (CC0). Las imágenes de poses de esta página se publican bajo CC0 1.0 (dedicación al dominio público). Úsalas para practicar dibujo, en ilustración comercial, hojas de referencia o generación de imágenes con IA; no es necesaria la atribución. Se agradece una mención a PoseMaker, pero es opcional.
Prompt de pose: Mano en la cabeza
Copia un prompt para tu generador de imágenes con IA. Combínalo con el esqueleto OpenPose en ControlNet para que el personaje generado adopte exactamente esta pose.
Prompt general
A person stands with one hand resting on top of the head and the opposite arm hanging loosely. The legs cross below a shifted hip, with the head facing forward. Show the entire figure against a plain background.
Midjourney
full body person, hand resting over crown, one elbow lifted outward, opposite arm relaxed downward, crossed standing legs, shifted pelvis, forward facing head, clear silhouette, simple studio background --ar 2:3 --style raw
Stable Diffusion
1person, full body, standing, hand on head, raised elbow, bent arm, relaxed opposite arm, crossed legs, shifted hips, uneven shoulders, forward gaze, front view, gesture study, visible feet, plain background, clean silhouette, natural proportions, soft lighting
Prompt negativo
both arms raised, uncrossed legs, centered stiff hips, hand inside head, elbow fused to skull, floating feet, extra arms, missing hands, duplicated legs, broken joints, cropped feet, busy background
Esqueleto OpenPose para ControlNet
Carga el PNG en una unidad OpenPose de ControlNet (preprocesador: none) o importa el JSON en un editor de OpenPose.
¿Tienes una foto de la pose que buscas?
Súbela a Foto a pose. Detectamos la pose en tu navegador y la aplicamos al maniquí, lista para ajustar.