Empujar algo pesadoPose de referencia:

Aquí la fuerza se transmite en línea recta. Comienza en el metatarso del pie trasero, recorre la pierna trasera estirada, atraviesa las caderas y la espalda recta, y se proyecta a lo largo de los brazos bloqueados hasta las palmas. Las manos se sitúan a la altura de los hombros, apoyadas contra una superficie que no se muestra; tú decides si se trata de un coche averiado, una caja de madera o una puerta de piedra. La rodilla delantera se flexiona bajo las caderas para evitar que la figura caiga hacia adelante, y la cabeza se hunde entre los hombros a medida que aumenta el esfuerzo.

Traza primero esa diagonal del talón a las manos y articula el resto del cuerpo a partir de ella. La vista lateral, con la figura mirando a la izquierda, muestra el ángulo y la línea continua con mayor claridad, y es la mejor referencia para captar la silueta. La vista frontal está dominada por el escorzo de los brazos y la cabeza agachada, con los hombros encogidos junto a las orejas, lo que la convierte en un excelente estudio de solapamiento de formas. La vista trasera revela el talón posterior elevado y la pierna de apoyo recta. Desde un plano picado, los omóplatos se ensanchan; desde un contrapicado, las manos adquieren un aspecto imponente.