W자 앉기 머리 뒤로 손포즈 참고
카메라 각도
W자로 접은 다리를 낮고 넓게 두고 몸통은 꼿꼿이 세운 채, 뒤통수에 손깍지를 끼고 양 팔꿈치를 바깥으로 벌린 앉은 포즈 참고 자료입니다.
태그: 앉은 자세인체 드로잉전신W자 앉기머리 뒤로 손
W자 앉기 머리 뒤로 손 포즈 그리는 방법

반측면 
측면 
뒷면 
부감(하이 앵글)
좁은 허리로 이어진 넓은 두 형태를 떠올려 보세요. 아래에서는 두 발 사이에 자리 잡은 엉덩이에서 정강이가 양옆으로 펼쳐지고, 위에서는 팔꿈치가 그만큼 넓게 펼쳐져 머리를 감쌉니다. 그 사이의 척추는 살짝 휘며 길어져 가슴이 열리고 어깨가 뒤로 당겨집니다. 팔이 위에 있고 손은 머리 무게만 받치므로 균형은 넓은 정강이 받침에 달려 있는데, 이 받침은 흔들림 없이 곧게 편 스트레칭을 지탱할 만큼 안정적입니다.
시점마다 팔에 대해 다른 정보를 줍니다. 정면에서 보면 팔이 머리 주위로 대칭적인 틀을 만들고 팔뚝은 거의 수직입니다. 뒷면은 목각 인형 뒤통수 위의 깍지 낀 손가락과 척추 쪽으로 모인 견갑골을 보여 줍니다. 인물의 왼쪽에서 본 옆모습에서는 두 팔꿈치가 거의 옆면으로 겹쳐 어깨 위로 솟은 굽은 팔 하나처럼 보이며, 완만한 휨을 보기에 가장 좋은 시점입니다. 위에서 보면 팔꿈치의 날개가 아래 정강이의 날개와 호응해 구도에 기분 좋은 리듬을 줍니다.
각도와 자주 하는 실수 더 보기
팔꿈치가 얼굴 앞으로 슬금슬금 모이면 가슴이 열린 느낌이 사라집니다. 손을 정수리에 얹는 것은 다른 포즈입니다. 여기서는 뒤통수를 감쌉니다. 등이 둥글게 말리지 않게 하고, 엉덩이는 발뒤꿈치 위에 올라앉지 말고 두 발 사이 바닥에 두세요.
머리 뒤로 손을 깍지 낀 W자 앉기는 침실 바닥에서의 아침 기지개, 무용 연습실에서의 흡족한 휴식, 무언가 벌어지는 것을 느긋하게 지켜보는 캐릭터에 어울립니다. 극적인 장면에서는 조용히 순응하는 자세로도 쓸 수 있습니다. 마네킹에는 손가락에 엉킬 머리카락이 없습니다. '이 포즈 편집'에서 척추 윗부분을 오른 팔꿈치 쪽으로 살짝 비틀고 그쪽으로 조금 기울이면, 대칭 스트레칭이 옆구리 늘리기로 바뀝니다.
무료 사용 (CC0). 이 페이지의 포즈 이미지는 CC0 1.0(퍼블릭 도메인 기증)으로 공개돼요. 드로잉 연습, 상업 일러스트, 참고 시트, AI 이미지 생성에 자유롭게 쓰세요. 출처 표기는 필요 없지만, PoseMaker를 밝혀 주시면 감사해요.
W자 앉기 머리 뒤로 손 포즈 프롬프트
AI 이미지 생성기용 프롬프트를 복사하세요. ControlNet에서 OpenPose 스켈레톤과 함께 쓰면 생성된 캐릭터가 이 포즈를 정확히 따라요.
범용 프롬프트
A person sits in a W position with the knees together in front and the shins folded out to the sides. The back is tall with a slight arch, both hands clasped behind the head and the elbows opened wide, chest lifted, gaze forward. Plain background.
Midjourney
full body person w-sitting on floor, knees together, shins folded out to the sides, tall arched back, hands clasped behind head, elbows wide, open chest, gaze forward, relaxed stretch, plain background --ar 2:3 --style raw
Stable Diffusion
1person, full body, w sitting, sitting on floor, hands behind head, interlocked fingers, elbows out, arms up, arched back, chest out, upright posture, knees together, legs folded outward, front view, plain background
네거티브 프롬프트
elbows forward, hands on top of head, rounded back, sitting on heels, knees apart, cross-legged, hands on knees, leaning forward, standing, extra arms, extra fingers, fused hands, bad anatomy, cropped feet
ControlNet용 OpenPose 스켈레톤
PNG를 ControlNet OpenPose 유닛(전처리기: none)에 불러오거나, JSON을 OpenPose 에디터로 가져오세요.
원하는 포즈의 사진이 있나요?
사진으로 포즈 만들기에 올려 보세요. 브라우저 안에서 포즈를 감지해 마네킹에 적용하니 바로 다듬을 수 있어요.