허리에 손 얹고 숙인 포즈포즈 참고
카메라 각도
다리를 넓게 벌리고 골반을 뒤로 빼 앞으로 숙인 포즈입니다. 오른손은 무릎 위를 짚고, 왼손은 허리에 얹었으며 시선은 앞을 향합니다.
태그: 앞으로 숙이기숙인 포즈인체 드로잉허리에 손스탠딩
허리에 손 얹고 숙인 포즈 포즈 그리는 방법

반측면 
측면 
뒷면 
부감(하이 앵글)
발은 어깨보다 넓게 벌어지고 골반은 그 뒤로 밀려 나가, 상체가 허리에서 둥글게 말리지 않고 고관절에서 앞으로 기울어집니다. 오른쪽 무릎이 왼쪽보다 조금 더 굽어 체중 대부분을 받습니다. 그 위로 오른손이 무릎뼈 바로 위 허벅지 앞면을 짚고, 팔은 거의 곧게 펴져 가슴이 더 내려가지 않도록 받치는 버팀대가 됩니다. 왼손은 손가락을 앞으로 향한 채 왼쪽 골반에 얹히고, 그 팔꿈치는 몸 뒤쪽 바깥을 향합니다. 몸통이 기울어 있으므로 목은 늘어나 얼굴을 수평으로 유지합니다. 턱이 들리고 시선은 정면을 향합니다.
드로잉을 이끄는 두 가지 팔 모양을 한 쌍으로 잡으세요. 하나는 무릎으로 비스듬히 내려가는 곧은 버팀대이고, 다른 하나는 허리에서 팔꿈치가 벌려 만든 삼각형입니다. 인물의 왼쪽에서 본 측면은 머리가 발끝보다 앞에, 엉덩이가 발뒤꿈치보다 뒤에 있는 실제 기울기를 보여줍니다. 정면에서는 그 기울기가 단축되어 상체가 거의 곧게 서 있는 것처럼 보이므로, 각도는 측면에서 판단하세요. 뒷면은 굽힌 왼쪽 팔꿈치를 가장 가까이 보여주고, 부감은 등을 머리 뒤의 짧은 쐐기로 압축합니다.
각도와 자주 하는 실수 더 보기
척추는 비교적 길게 유지하세요. 등을 둥글게 구부리면 이 허리에 손을 얹고 앞으로 숙인 포즈의 기민한 코치 같은 태도가 아니라 탈진한 모습으로 읽힙니다. 짚은 손바닥이 허벅지 앞에 떠 있지 않고 실제로 닿아 있는지, 그 아래 무릎이 미는 힘을 받을 만큼 충분히 굽혀졌는지 확인하세요. 마네킹은 옷을 입고 있지 않으므로 왼손이 잡을 만한 허리밴드나 벨트는 상상해서 그려야 합니다.
사이드라인의 스포츠 코치, 비탈에서 잠시 멈췄지만 여전히 앞쪽 길을 살피는 등산객, 아이의 말을 들으려 몸을 숙인 사람에 활용하세요. '이 포즈 편집'에서 왼손을 허리에서 왼쪽 허벅지로 내려 오른쪽과 맞추면 좌우 대칭의 쉬는 자세가 되고, 또는 고개를 짚은 무릎 쪽으로 돌려 옆을 힐끗 보는 모습으로 만들 수 있습니다.
무료 사용 (CC0). 이 페이지의 포즈 이미지는 CC0 1.0(퍼블릭 도메인 기증)으로 공개돼요. 드로잉 연습, 상업 일러스트, 참고 시트, AI 이미지 생성에 자유롭게 쓰세요. 출처 표기는 필요 없지만, PoseMaker를 밝혀 주시면 감사해요.
허리에 손 얹고 숙인 포즈 포즈 프롬프트
AI 이미지 생성기용 프롬프트를 복사하세요. ControlNet에서 OpenPose 스켈레톤과 함께 쓰면 생성된 캐릭터가 이 포즈를 정확히 따라요.
범용 프롬프트
A person stands with feet wide apart, hips pushed back and torso leaning forward from the hips. The right hand braces on the right thigh just above the knee with a nearly straight arm, the left hand rests on the left hip with the elbow out, and the head lifts to look straight ahead. Plain background.
Midjourney
full body person leaning forward in a wide stance, hips pushed back, one hand braced on thigh above the knee, other hand on hip with elbow out, head up looking ahead, attentive mood, plain background --ar 2:3 --style raw
Stable Diffusion
1person, full body, standing, leaning forward, wide stance, hips back, hand on thigh, hand on hip, elbow out, bent knees, head up, looking ahead, attentive, side view, plain background
네거티브 프롬프트
both hands on knees, upright torso, hunched back, hand floating off thigh, straight locked legs, looking down, crossed arms, extra arms, extra fingers, bad anatomy, cropped feet
ControlNet용 OpenPose 스켈레톤
PNG를 ControlNet OpenPose 유닛(전처리기: none)에 불러오거나, JSON을 OpenPose 에디터로 가져오세요.
원하는 포즈의 사진이 있나요?
사진으로 포즈 만들기에 올려 보세요. 브라우저 안에서 포즈를 감지해 마네킹에 적용하니 바로 다듬을 수 있어요.