만세 앞뒤 다리 찢기포즈 참고

왼다리는 무릎뼈가 천장을 향한 채 앞으로 뻗고, 오른다리는 무릎뼈가 바닥을 향한 채 뒤로 뻗으며, 골반은 그 사이 바닥에 놓입니다. 이 평평한 받침 위로 상체가 골반에서 곧게 솟고, 등 윗부분은 완만하게 휘며 턱은 들려 있습니다. 두 팔은 어깨에서 곧게 위로 뻗어 거의 평행을 이루므로, 인물은 긴 수평선 위에 세운 높은 수직선이 됩니다. 요가에서는 하누만아사나라고 부르며, 이 앞뒤 다리 찢기 포즈는 체조나 발레와 같은 모양을 공유합니다. 머리는 바닥에서 약 67cm 높이에 있고 무게중심은 골반 근처로 낮게 머뭅니다.

인물의 왼쪽에서 본 측면이 이 포즈를 정의하는 각도입니다. 두 다리는 바닥을 따라 하나의 선을 이루고, 상체와 팔은 그 중간에서 거의 수직인 선으로 솟으며, 등의 가벼운 휘어짐은 얕은 기울기로 보입니다. 정면은 정반대의 과제입니다. 앞다리가 정면을 곧장 향해 짧은 형태로 압축되고, 뒷다리는 골반 뒤로 사라집니다. 뒷면은 그 반대 모습이며, 부감은 두 다리의 길이를 한 번에 보여줍니다. 바닥은 표시되지 않으므로 그림자가 바닥면의 유일한 단서입니다.