Assis en arrière, un genou levéPose de référence :
Angles de caméra
Pose assise penchée en arrière, un genou levé : appui sur un bras tendu, main libre posée sur le genou et tête légèrement basculée en arrière.
Tags: assissolpenché en arrièregenou levécorps entier
Comment dessiner la pose Assis en arrière, un genou levé

vue de trois quarts 
vue de profil 
vue de dos 
vue en plongée
Seuls trois points portent le poids : le bassin, la paume droite posée à plat à côté de la hanche et les deux talons. Le bras droit forme un unique étai rectiligne de l'épaule au sol, et le torse s'incline vers l'arrière le long de celui-ci selon un angle modéré, loin de l'inclinaison prononcée d'un appui sur les deux mains. De l'autre côté, le genou gauche se lève, pied à plat au sol, et la main gauche repose sur la rotule sans rien soutenir, si bien que l'épaule gauche tombe un peu plus bas et plus relâchée que la droite. La jambe droite s'allonge vers l'avant, le genou à peine déverrouillé. Une légère bascule de la tête vers l'arrière, avec une pointe d'inclinaison, achève cette lecture détendue et ouverte.
Lors de la mise en place, dessinez d'abord le triangle formé par le bras d'appui, le sol et la colonne vertébrale ; si ce triangle s'effondre, l'inclinaison perd tout son sens. La vue de trois-quarts avant gauche montre le tibia levé qui chevauche la poitrine inclinée, et c'est le meilleur angle pour étudier la main posée. La vue de profil côté gauche du personnage est dominée par ce genou haut et masque l'essentiel du bras d'appui : consultez donc la vue de dos pour voir l'étai s'écarter jusqu'à la paume. La contre-plongée hisse le genou levé au niveau du visage, si bien qu'il dispute l'attention à la tête.
En savoir plus sur les angles et les erreurs courantes
Deux erreurs reviennent souvent. Plier le coude d'appui donne l'impression que le personnage glisse vers le bas, et poser la main gauche au sol transforme la pose en un trépied différent, plus symétrique. Gardez le pied tendu posé sur le talon, orteils vers le haut : un pied en pointe évoque un étirement plutôt qu'un repos. Le mannequin en bois n'a pas de plan de sol, vous pouvez donc ajouter librement une pelouse, une plage ou un sol de studio.
La pose convient aux scènes en extérieur, à un personnage qui regarde le coucher du soleil, aux portraits de pochette d'album et aux croquis de gestuelle rapides sur un poids asymétrique. Dans Modifier cette pose, ramenez la tête vers l'avant jusqu'à ce que le regard descende vers le genou levé : l'humeur passe de l'insouciance à la réflexion sans toucher aux membres.
Libre d'utilisation (CC0). Les images de poses de cette page sont publiées sous licence CC0 1.0 (dédicace au domaine public). Utilisez-les pour vous entraîner au dessin, pour de l'illustration commerciale, des planches de référence ou de la génération d'images par IA ; aucune attribution n'est requise. Une mention de PoseMaker est appréciée mais facultative.
Prompt pour la pose Assis en arrière, un genou levé
Copiez un prompt pour votre générateur d'images IA. Associez-le au squelette OpenPose dans ControlNet pour que le personnage généré reprenne exactement cette pose.
Prompt général
A person sits on the floor leaning back on one straight arm, palm flat beside the hip. The opposite knee is raised with the foot flat and that hand resting on top of the knee; the other leg stretches forward, knee soft. Head tipped back slightly, relaxed. Plain background, full body visible.
Midjourney
full body person sitting on the floor, leaning back on one straight arm, one knee raised with hand resting on it, other leg extended forward, head tipped back, relaxed open posture, plain studio background --ar 3:2 --style raw
Stable Diffusion
1person, full body, sitting, sitting on floor, leaning back, arm support, straight arm, hand on floor, one knee up, hand on knee, one leg extended, foot flat, head tilted back, relaxed, three quarter view, plain background, simple background
Prompt négatif
bent support arm, both hands on floor, both knees up, both legs straight, hand on floor beside knee, pointed toes, lying down, cross-legged, floating hand, extra arms, extra fingers, bad anatomy, cropped feet, chair
Squelette OpenPose pour ControlNet
Chargez le PNG dans une unité ControlNet OpenPose (préprocesseur : none), ou importez le JSON dans un éditeur OpenPose.
Vous avez une photo de la pose que vous voulez ?
Importez-la dans Photo vers pose. Nous détectons la pose dans votre navigateur et l'appliquons au mannequin, prête à être ajustée.