무릎 벌리고 앉기포즈 참고
카메라 각도
무릎 벌리고 앉기는 목각 마네킹이 곧은 팔로 뒤를 짚어 기대고, 굽힌 두 무릎을 양옆으로 벌리며 바깥을 향한 발은 바닥에 붙인 앉은 포즈입니다.
태그: 앉은 자세인체 드로잉전신무릎 세우기뒤로 손 짚기
무릎 벌리고 앉기 포즈 그리는 방법

반측면 
측면 
뒷면 
부감(하이 앵글)
세 가지가 인물을 지탱합니다. 바닥에 놓인 골반, 그 앞에 평평하게 딛은 두 발, 그리고 골반 옆 살짝 뒤쪽에 짚은 곧은 두 팔입니다. 무릎이 넓게 벌어지므로 허벅지는 중심선에서 약 45도로 부채꼴처럼 펼쳐지고, 정강이는 시곗바늘의 10시 10분처럼 바깥을 향한 발까지 뒤로 내려옵니다. 상체는 손바닥에 체중을 실을 만큼만 살짝 뒤로 기울고, 고개는 한쪽 어깨 쪽으로 부드럽게 기울어집니다.
무릎을 벌리고 앉은 이 포즈는 마름모로 읽으세요. 골반, 무릎, 발, 반대쪽 발, 반대쪽 무릎이 골반 앞의 열린 공간을 감쌉니다. 정면과 앙각은 그 마름모를 정면으로 보여주고, 반측면은 가까운 허벅지를 먼 정강이 위에 겹쳐 놓는데, 이 부분이 깔끔하게 그리기 가장 어려운 구간입니다. 인물의 왼쪽에서 본 측면은 각 팔을 몸통 뒤의 곧은 받침대로 보여주며 손이 얼마나 뒤에 놓였는지 분명히 합니다. 뒤에서는 팔과 어깨가 등 주위로 넓은 A자를 이룹니다.
각도와 자주 하는 실수 더 보기
팔꿈치를 주의하세요. 팔꿈치가 굽으면 기댄 자세가 무너지고 어깨가 귀 쪽으로 올라갑니다. 발은 바닥에 붙여 두세요. 발뒤꿈치가 들리면 앉은 자세가 쪼그려 앉기로 바뀝니다. 무릎을 바닥까지 끝까지 누르고 싶은 유혹도 참으세요. 그것은 나비 스트레칭에 속하며 다리가 만드는 두 개의 솟은 삼각형이 사라집니다. 마네킹은 보이는 것 위에 앉아 있지 않으므로 바닥면은 그림자와 접촉점으로만 암시됩니다.
달리기 후의 휴식, 해변이나 잔디밭에 앉은 모습, 잔디에서 경기를 보는 장면, 편안한 단체 사진의 앞줄에 좋은 기본형이 됩니다. '이 포즈 편집'에서 한 무릎을 가슴 쪽으로 모으고 다른 무릎은 벌린 채 두세요. 비대칭이 곧바로 더 느긋하고 대화하는 듯한 앉은 자세로 읽힙니다.
무료 사용 (CC0). 이 페이지의 포즈 이미지는 CC0 1.0(퍼블릭 도메인 기증)으로 공개돼요. 드로잉 연습, 상업 일러스트, 참고 시트, AI 이미지 생성에 자유롭게 쓰세요. 출처 표기는 필요 없지만, PoseMaker를 밝혀 주시면 감사해요.
무릎 벌리고 앉기 포즈 프롬프트
AI 이미지 생성기용 프롬프트를 복사하세요. ControlNet에서 OpenPose 스켈레톤과 함께 쓰면 생성된 캐릭터가 이 포즈를 정확히 따라요.
범용 프롬프트
A person sits on the floor with both knees bent up and opened wide to the sides, feet flat and turned out in front of the hips. They lean back slightly on straight arms, palms flat beside and just behind the hips, with the head tilted gently to one side. Plain background.
Midjourney
full body person sitting on floor, knees bent and spread wide, feet flat and turned out, leaning back on straight arms, palms behind hips, head tilted to one side, relaxed resting posture, plain neutral background --ar 3:2 --style raw
Stable Diffusion
1person, full body, sitting on floor, knees up, knees apart, feet flat, feet turned out, leaning back, straight arms, arms behind, hands on floor, head tilt, relaxed, front view, plain background, simple background, visible hands, visible feet
네거티브 프롬프트
nsfw, knees together, butterfly stretch, bent supporting elbows, heels lifted, lying down, crossed legs, floating hands, extra legs, fused fingers, missing feet, distorted pelvis, cropped body, chair
ControlNet용 OpenPose 스켈레톤
PNG를 ControlNet OpenPose 유닛(전처리기: none)에 불러오거나, JSON을 OpenPose 에디터로 가져오세요.
원하는 포즈의 사진이 있나요?
사진으로 포즈 만들기에 올려 보세요. 브라우저 안에서 포즈를 감지해 마네킹에 적용하니 바로 다듬을 수 있어요.